5月31日土曜日とピラティスアップデート

土曜日チーム　5月31日は5週目ですよ

念の為、スケジュールをチェックしといて下さいね♩

キッズクラスはこの日はあるのかな。

さて、ピラティスのアップデートも日々しております

この瞬間だけ時が止まったような気がした！？笑

普段ピラティスマシンは、マットピラティスよりもやりやすいシンプルなモノが多いので、

こんなバランスを取るのがムズイのは基本ないのでご安心を♩

たまには映えのヤツ

やってみます？笑