雪の日と元気玉と、ステップ追加クラス | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

皆さん、今日はいきなりの雪にちょっとビックリですよねびっくり


昨日はオリジナルピラティスにて、手首の痛みについて考えていきながら、皆さんには孫悟空の元気玉にもチャレンジして頂きましたグラサン

(謎な元気玉に不思議そうな顔がチラホラグラサングラサングラサン)


ホラ、この手首のヤツね!



さて、3月26日水曜日 船橋店 ステップ1.25〜1.5は本日の16時30分にご予約開始です♩


また店舗側からご要望頂き、南行徳店土曜日クラス 4月5日にマルチステップでおジャマさせて頂きます♩


良かったらスケジュールを空けておいて下さいねニコニコ


急激な気温変化、皆さん今日も気をつけてお過ごしくださいねニコニコ