皆さん、おはようございます
代行のご連絡です。
↓
1月25日土曜日 木場店
エアロ1 ステップ1
北本IR←横瀬
週替わりレギュラーステップ休講
→次回レギュラーステップが2月1日となりますので、宜しければ本日お楽しみ下さい♩
となります。
2月の土曜日は代行予定は今のところありませんので宜しくお願いいたします。
本日のレギュラーステップは、
台上差し込みのバリエーションを楽しんでいきましょう
→年始一発目の土曜日レギュラーステップなので、様子を見ながらやっていきましょう
＊長いアシメ
・4つに分けて作ります
→1ブロック目からやや重ためになりますので、ブレイク、完成形ともにリラックスしつつキャッチしてみて下さい♩
＊長いアシメ
・こちらは2つに分けて作ります
・カウントをゆったり動いて欲しい所があるので、一緒に身体の使い方も楽しんでいきましょう♪
＊短いシンメ
・入り口がいつもと逆からスタートなので気をつけて欲しいヤツ
・台上のクセがある動きも楽しみつつ、
・終わりは台上で終了なので、終わりと始まりの繋がりをチェック！
＊長いアシメの台上と、短いシンメの台上右足差し込み
＊うんと短いシンメ
・ストラドルと面替えを楽しんで欲しいヤツ♩
＊お時間によって、
アシメの中に、アシメシンメ台上差し込みが更に台上こっちは左足差し込み
も用意してあります
続いて3月スケジュール
3月29日土曜日 15時以降
ジョイントレッスン予定です
エアロ、シングルステップを東京で予定しております。
良かったらスケジュールを空けておいて下さいね♩
木場店レッスンはAスタジオが使えたらマルチもあり！？
宜しくお願いいたします！