1月13日月曜日 祝日クラスと2月予定  | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

1月13日月曜日 成人の日クラス

木場駅周辺の施設にて
(シャワーやロッカーなどもございます)


①18:15〜18:45 お試しシンプルラテンエアロ30


初めてラテンエアロをやる方にオススメのクラスです♩

シンプルな初級の足技に、脊柱や骨盤周り股関節、肩周りに曲線的な動きを多めに入れていきます。

30分でジワっと汗が出て来る位のイメージでご参加下さいニコニコ

→細かいダンススキルを沢山入れたり、ダンスに慣れている方向けではありませんので予めご了承下さい♩


②19:15〜20:30 マルチ75 

お一人4台使用


定員 マルチの台数の関係で今回は10名様です。

(参加のご予定がハッキリしている方は、念の為21時ちょうどにメールを頂けると人数の確認がしやすく幸いです♩)

→祝日の夜ですから、ご予定がハッキリ分からない方は21時以降にのんびりとご予約下さいませ♩


料金 2,000-
(お試しクラスがあることや、年末にサークルが2回ありましたので年明けはお値段控えめに)

→2月はサークルを今のところ予定していませんので宜しくお願いいたします。

お申込み 
1月11日土曜日21時〜

タイトル 
成人の日クラス
①お名前
②所属クラブ
③ご連絡電話番号

を記載の上、メール送信をお願い致します。
フライングメールにお気をつけください。

ykfitness08@gmail.com

メール受信後、なるべく早く返信メールを送信させて頂きます。
返信メールが届かない場合にはお手数ですが、再度確認のご連絡をお願い致します。


宜しくお願いいたします♪


2月は名古屋チームの方々、お伺いさせて頂きますので宜しくお願いいたしますニコニコ


ラテンエアロはスキルアップ研修などで、私自身も少しずつアップデートしていってますので、初めての方も一緒に気楽に楽しんでいきましょう♩