本日のレギュラーステップは、 | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

おはようございますニコニコ

本日のレギュラーステップは、


*皆さんにいつも以上にしっかり筋肉を使って頂こうと思います

(下半身がメチャ疲れる。とかではないのでご安心を♪)

(ファンクショナルステップというわけでもないです笑)

→面の変え方にご注目下さいウインク


宜しくお願いいたしますニコニコ