皆さん、おはようございます
本日のレギュラーステップは、
*1ブロック目にちょうどいい長いアシメ
①左足のフロアの動きを忘れないでいて欲しい
②台を使ったオーバーの出入りは身体の使い方に気をつけて♪
③かなり後に出て来るので忘れないでいてみましょう
*台上の切り返しと、縦ストラドルがが大切なシンメ(そんな名前無いけど、縦ストと呼びましょうか)
フロアを回りながらどこまで身体を向けるかをイメージするシンメ
①2つを合わせて長いシンメ
②2回面替えもあるのでしっかり身体の流れで覚えていきましょう
*止まらず作っていくノンストップアシメ
いつもとカウントが1つズレるヤツ
後半に作る動きの繋がりをイメージしながら参加するとワクワクしちゃうかも!?
*アシメの右足フロアとシンメの右足台の差し込み
床と台の差し込み1つ目
*アシメの左足フロアとシンメの左足台の差し込み
床と台の差し込み2つ目
*短い短いアシメ
ゆっくりと早いリズムの緩急を楽しんだり、時にターンも!?
などなどを予定しております
宜しくお願いいたします♪