本日のレッスン構成

今日も皆様お疲れ様でございます

昼間は思いのほか、足技ゴリゴリ系になってましたね

夜のナンギョウエアロはレッスン構成を考えていくスタイルにしようと考えています。

足技を細かくし過ぎずに、構成を一緒に考えてやっていきましょう♪