新年1発目です
木場、渋谷、船橋についで有明も徐々にレギュラー化！？
エアロ学ばナイト vol.12のご案内です。
場所は有明スポーツセンター
(お台場海浜公園駅徒歩10分弱)
ロッカー、シャワー、ドライヤーなど数に限りはありますがご用意がございます。
有明スポーツセンターの広さ、人数も少人数で実施、大きな窓もしっかり開けられ換気も出来る環境ということで有明エアロを実施させて頂こうと思っております。
1月10日祝日
①18時30分〜19時15分 45分 初中級
差し込みや差し替えの基本についての確認
前回から少し時間を伸ばしています♪
②19時35分〜20時25分 50分 中級
①を生かして応用してみましょう
45分と50分のエアロでトータル95分間動く身体を作っていきましょう。
適宜休みを入れながらやっていきますね。
受付
1月7日金曜日21時〜
ykfitness08@gmail.com
までメールをお願い致します。
料金
3,500-
→15名様以上の場合は3,000円にさせて頂きます
(会費は当日にお願い致します)
件名にエアロ学ばナイト 12とご記載下さい。
①氏名
②ご連絡先電話番号
③所属クラブ
をお書き頂き、メール送信をお願い致します。
フライングメールにお気をつけください。
メール受信後、なるべく早いタイミングで返信メールを送信させて頂きます。
返信メールが届かない場合にはお手数ですが、再度確認のご連絡をお願い致します。
拒否設定などされている場合は上記のアドレスからの返信が届くよう設定にご注意下さい。
※当日のご入場はお申込み順とさせて頂きます。
イベント中の貴重品・体調は自己管理となりますのでお気をつけください。
注意点
・当日レッスン前に体温チェックをお願い致します。
(37.5度以上の方、咳、くしゃみ、倦怠感など体調不良の方はお休みにしましょう)
・マスク着用でのご参加をお願い致します。
・レッスン中や、レッスン後の体調管理はご自身でお願い致します。
・レッスン開始前にもスタジオで検温、アルコール消毒にもご協力下さい
何かありましたら、お問い合わせ下さい^_^
それでは宜しくお願い致します♩