今日のレッスン構成 | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

かなり気温が下がって来ましたねガーン


さて、最近は正面向きを多めにしたり、順番を入れ替えたりしてませんでしたので、


今日は久々にレッスン構成を組み立ててみようと思います。


ステップクラス一緒に楽しみましょう♪


お足元気をつけていらして下さいねウインク