こ動画撮影編集もできる！英語サロン＆アスリートフード講座：arvo cuppa-アルヴォカッパ-です
（アメブロ講座/出張動画撮影/ショートムービー編集講座もスタートしました🎥）
大笑いしながら塩麹作りました。
塩麹作りは、以前アスリートフード講座でもやったことがあります。
長めのタッパーに麴と水を入れて、まぜまぜ…
7日間から10日間寝かせるだけ。
賞味期限も半年くらいと長く、とても重宝✨
お肉に、お魚、卵焼き、肉じゃが、浅漬け…
なんでも使える塩麹。
お肉もしばらくつけておくだけで、柔らかく味が染みてきます。
これぞ、忙しいアスリートママの強い味方💪
そして抜群の栄養価！
パフォーマンス向上させ、さらに栄養価も満点。
3月にアスリートフード講座を予定しているので、もう一度トライしてみようかなーと😘
健康食の説明や一緒に作るアクティビティもいいなぁ❤️
ご一緒にコラボ参戦してくださる方、ぜひご一報くださーい👋
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「アスリートフード講座」
リクエスト受付中
（3500円）
ご遠慮なく
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【場所】船橋市内：自宅サロンにて
【定員】5名
■講師プロフィール
アスリートフード講座/英語サロン＆集客サポーター
<arvo cuppa: YOKO>
大学卒業後、大手一部上場企業に勤務。
27歳で退職、オーストラリアへ留学。
帰国後、外資系留学会社の留学カウンセラーに。
第2子出産後に退職、子育てしながら、中学校/高等学校/幼稚園で12年間教鞭をとり、教えてきた生徒数は1000人以上。
長男のサッカーが本格化し、2017年3月にアスリートフードマイスターを取得。
サッカーチームのムービー作成も担当。
その技術を活かし、サロンや団体のPR動画、家族イベントなどのムービー講座を開講。
北欧インテリア、動物、カメラ、ファッション、宮古島、楽しい企画が大好き！
【経歴：資格】
・New South Wales州立大学
English Institute修了（オーストラリア）
・中学校/高等学校第一種教員免許
（英語・社会）
・社会保険労務士 国家試験合格
・アスリートフードマイスター3級
・スキューバダイビング
オープンウォーターライセンス
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