アスリートフード講座/ランチ交流会＆英語サロン：千葉県船橋市arvo cuppa☕
（アスリートフードマイスター）です
最近、船橋市内でとっても気になるチームがあります
FC芝山クルセイド⚽
長男の部活チームと４，５年生の時、何度か練習試合をさせていただいていましたが。
結果はどっこいどっこい、もしくはうちのチームの方が若干優勢??という感じで。
お互い正直、強豪でもなく、ある意味で“いいライバル”でした
ところが、こちらのチーム。
ここ最近、めきめきと強くなり、大会の決勝リーグに常に名を連ねる常連に。
力の差がありすぎて。うちの部活チーム、練習試合すら申し込めない雰囲気
どうしてこの短期間に一気に強くなったのか。
理由は２つかな…と勝手に思っております。
①市内の有力選手たちの移籍があった
②“根拠のない古い根性論”を持ち込まない、新しく楽しい指導
「有力選手が移籍してくれば、そりゃ、強くなるでしょうよ」とお思いかもしれませんが。
問題は、なぜ選手たちがこのチームに移籍したい!と思ったか…というところ。
もちろん、家から近いという立地もあるのでしょうが、私的には②の理由が非常に大きい！と密かに思っています。
何度も私がうるさく訴えている「試合前後の栄養補給！」
クルセイドさんでは、当然のことのように実行されていました。
クルセイドさんでは試合直後にもぐもぐタイムを導入
子供のエネルギー貯蔵庫は小さいので、一気に多くは食べられない子も
チョコチョコと回数多めで補食！が原則
「スポーツマンたるもの、腹が減ってもがまんしろ。それが根性ってもんだ」というような、武士時代の名残はこのチームにはありません。
指導者の方が、アスリートフードについてよく理解され、率先して選手に栄養補給を呼び掛けています。
さらに。
噂によると、このチーム。原則としてお当番を廃止したとか。
これも、すごい…。
「お当番って、本当に必要??」と思ったこと、ありませんか？
高学年にもなれば、試合で怪我したら自分で冷やすし、ドリンクが足りなければ補充する。
暑ければ、氷にタオルを浸すし、キーパーグローブだって自分で探すべき。
ごみの分別も、どこに荷物を置けばお弁当が腐らないかも…自分で考えることが大事。
みんな、こんなことはわかっているけど。
古い慣習にとらわれて、誰も言い出せない。
そんな時、監督さん自ら廃止を提案してくれたら。
「そう、そう！そう思っていたんですよ～
」と同意される方、意外と多いのではないでしょうか。
実はこのチームの監督さん。
長男の船橋トレセンのお友達のパパさんなんです。
facebookもこまめに更新されており、子供たちの様子もよくわかります！
こんなに魅力的で新しい思想のチームを作り上げるまでは、かなりのご苦労があったと思います。
でも、子供たち！とってもいい表情しています
移籍って…。勇気がいりますよね。
でも、納得のいく指導のチームに移ることは、悪いことをしているわけではありません（特にジュニア時代は）。
そこで開眼できるチームメイトや指導者との出会いがあり、新しい道が大きく開く一歩になるかもしれないと思いませんか。
自分が輝けるチームかどうか
それが一番大切。
やっぱり、サッカーはこんな笑顔が必要！
ひたむきに頑張る
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講義内容の一例は以下の通りです。
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昨晩のアスリートご飯
鶏肉の白ワインオリーブ煮
もも肉ですが、白ワインで煮込むことで
脂が落ち、やわらか～い
レンコンとオクラのサラダ
ネバネバパワー！夏には特に必要
ソラマメ
高たんぱくです
玉ねぎとしめじのスープ
大好きなカレー風味で
”今日の八兵衛”
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