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• 後天　文王八卦　四季養生　２
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  世が乱れた時には、伝統中国思想から学ぶ
• 気功体操　養生導引操２０２０のユーチューブ動画を一般公開にしました！
• 中国最古の医学書である「黄帝内経」から、今回の肺炎騒動を考察
• 頑張った後こそに効果のある、成澤式リフレッシュ気功体操
• 後天　文王八卦　四季養生
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  春～夏の土用開けが、今日の節分、明日は立夏
• 中国上海市非物質文化遺産　龍身蛇形太極拳　五臓導引法
• 中国武術　基本功　短器械　基礎編
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  江戸時代、貝原益軒の養生訓にある「導引」と「華佗」
• 伝統気功　華佗五禽戯１３式　鳥戯
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  ２０２０年、徒然に思うことなど
• 龍身蛇形太極拳五行功法
• 新型コロナウイルスについて
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  中国 三国志の時代 魏の曹操の専属医師だった華佗の創始した導引気功 五禽戯の紹介
• 新型肺炎なんか、全く怖れない！意識呼吸法による成澤式鼻洗浄法

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