◎“帰ってから夕飯準備”の違和感は変えていい

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”優雅で自由な日常”の私に☆

直感優雅マスター　ようこ

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いま洗濯機が壊れちゃって
明日ダンナさんと
電気屋さんに行くんだけど
　
　
そういう「ちょっとした外出」

って
お昼ごはん食べるか

お茶して

それで満足して
「じゃあ帰ろうか」

ってなるじゃん。
　
　

だけどね、正直
夜ごはんまで

済ませて帰れたら、
めちゃくちゃ幸せ。
　
　
だって

出かけると地味に疲れるし
帰ってきてから
「夜ごはんどうする？」

ってなるのが

毎回、

微妙に負担なんだよね。
　

　
軽くでいいから
ちゃんと“夜ごはん”になるものを
外で食べて帰れたら、
その後、何もしなくて済む。

　
それって

めっちゃラクじゃない？

こういう小さな自分の欲を掴んで
行動を変えることが
未来を変えること。
　
　
だけど今までは
　
　
例えば電気屋さんの上の階で
お好み焼き食べたいな〜
って思っても
　
　
「でもお好み焼きって
重いから昼ってよりは
“夜ご飯”の食べ物っぽいし…」
とかいろんな言い訳してやめてた。
　
　
外食が特別好き
ってわけじゃないし
なんとなく
そのままにしてたんだけど。
　
　
気づいたのが
「今まで通りだから」って、
流れを決めちゃってた
かもしれないって事。

　
理想の生活を作るには

“今までの流れ”じゃなくて、
“自分の好み”で
再構築しないと変わらない。
　
　
これまで「まあいっか」と
我慢してきたけど、
本当はしたかったこと。
　
　
例えば
「夜ごはんまで済ませて帰る」
これはワガママじゃなくて
　
　
これからもっと
拡大していくためにも
ちゃんと大切にしていい欲、
というか

つまり
「未来からのお知らせ」
なのです。

こういう“小さな望み”や