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直感優雅マスター ようこ
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【うつを抜けたのは、“飽きた”瞬間だった】
2015年も、2022年も
私は、鬱状態から抜けたとき
いつも同じことをしていた。
どうしたら治るか検索して
本を読みあさって
言われたこと
全部やってみて。
でも、最終的には
「くだらん」「つまらん」「真面目か」
ってバカらしくなって、
やめた。
これは
昨日・一昨日と受けた
「お金のブロック解放」講座
で思い出したこと。
(ブリュッセル旧貨物駅が会場だった)
(深夜ブリュッセルのホテルで自撮り)
ちなみにそのあと
2015年は3週間仕事を休んで
ベルギーへ。
世界的フラワーアーティスト、
ダニエル・オスト氏の
現地の展覧会スタッフに参加。
2022年は、20年以上続けた
大学の仕事を辞めて、
その年末に今のビジネスで起業。
昨日の講座で
「負の感情を
感じ切らせるのは
飽きさせるため」
って聞いて
"あー私はあの時
ドン底まで落ち込むことに
飽きたんだな"
って思った。
鬱な自分になるのが怖くて
途中で変に回避したり
ポジ変すると
ずーっとモヤモヤを繰り返してく。
⸝
不真面目な私は
鬱も真面目にできなかった！
おかげで助かった！
⸜
って思ってたけど、
違ってた。
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