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・
・
まだまだ
たくさんの悩みがあった
2022年6月までの私。
↑過食の沼にハマって他にも悩みありすぎた頃
それで
心理学ブログ読み込んだり
セッション受けたりして
一瞬ラクになるけど
また違う悩みがきたら戻る
をくり返してた私。
だけど
2022年6月から
個別で見てもらって
まず始める前に
「未来設定」をすることで
戻らなくなったの。
じつは最初は、、、
「早く悩み解決したいんだから
出し惜しみせず
ちゃっちゃと教えろや」
って思ってたんだけど
#まじですみません
それって
出し惜しみじゃないんだよね。
始める前の「未来設定」が
ちょー大事な理由
がちゃんとあってね。
ゴールが見えてない状態の
知識とか行動って
砂漠に
吸い込まれるようなもの。
だけど
客観的な視点をいれながら
めざす「未来設定」
っていう明確な目標を
先に設定すれば
何が足りないか分かって
今やるべきことが
見えてくるんだよね。
そのあと
やるべきことを始めれば
それは未来への
着実な一歩になるよ。
だから私の
継続や体験セッションでも
コレを初めにしててね
みんな飛躍できちゃうんだよー♡
というわけで〇〇に入るのは
「未来設定」でした〜。
ではまた♪
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