ただいま8月後半の対面での個人セッションの
お申し込みを受け付けています。
最近は、ブログでコンティニュアムを知り、
続けてくださっている方が増えてきて、本当に嬉しい😍
クライアントさんとふたりの空間で
コンティニュアムダイブをしていると
息づかいや、衣擦れの音だけでなく
身体の内側で奏でられている
かすかな音や、緩やかな旋律が
耳だけじゃなく、全身から感じ取れるような感覚になることがあります。
正確に言うと、音や旋律とも言えない
ゆらぎや流れや振動のようなもの。
その人固有のものでもあり、
誰にも共通するものでもある。
その感覚が、
自分の身体の内側にある何かに触れて、
外から見てわかるような
螺旋や、波や、うねりや、
様々なムーヴメント（動き）となって現れる。
ひとりでダイブをしているときの、
深い海の底に潜っているような黙想的な感覚とは違って
遠いのか近いのか、距離は分からないけれど、
同じように息づく生き物の存在を感じ
身体の中にいて自分の動きを感じながらも
同時に、部屋の天井あたりの高い所から
部屋全体で今ここで起きていることを
俯瞰しているような
不思議な感覚に気づきます。
日常でも、人と交わる時に
非言語での情報交換は行われているのだけど
コンティニュアムを通して感じる他の人の存在ほど
心地よさを与えてくれるものって
わたしはあまり知りません、、、
こういう感覚は、
ヨガやピラティスでは感じないし、
瞑想や座禅でも起きません。
他の人の存在が心地よく感じられるのは
自分を心地よく感じているから。
身体と共にいることが
こんなに心地いいものだったんだと思い出させてくれるのも
コンティニュアムの良さのひとつ。
言葉を介さない、ダイレクトな体験や気づきは
ボディワークの持つ面白さです。
90分のセッションが終わる頃には、
いつも何かしら考えている頭の中が静かになっていることや
身体の緊張や無駄な力みがとれていること
呼吸が深まって息がしやすいのを感じたり
無理強いすることなく
動きたいように身体を動かしたことにより
リンパ液や血液などの巡りの変化を感じたり
こわばりがゆるんでいることや
身体の温かさを感じたり
それ以外にも
様々な変化に気づいていただけることと思います。
セッションの終盤には
内側から光が輝き出すような
波打つ命の動きを見せてもらうことが出来て、
いつも感動で震えます。
痛みや苦痛や制限でなく
喜びに震える身体がもっと増えますように。
コンティニュアムの個人セッションを受けてくださる方は
慢性的な痛みや、動きに困難や制限を感じておられる方、
麻痺の残っている方などが多くおられます。
セッションルームは小田急線の鶴巻温泉駅より徒歩15分。
また、訪問やオンラインでのセッションも対応可能ですので
スケジュールなどと併せて、どうぞお気軽にお問い合わせください。
●コンティニュアムムーヴメント 【個人セッション】
●次回コンティニュアムワークショップは9月18日になります。
予約開始までしばらくお待ちください。
いつも読んでくださりありがとうございます。
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