またもやずいぶん間が空いてしまいました。
前回のエントリー でもなんだか体調がすぐれない状態でしたが、まだまだすっきりしない状態が続いています。
パターンはいつも同じ。
なーんか喉が痛いかも…と思っていたら発熱。頭痛＆節々が痛み、痛みが薄れたと思ったら、今度は咳。喉のもっと奥から絞り出すような「げほって、げほっ」という咳が続く…という症状です。咳がなかなか取れず、ずっと咳き込んでる感じが続きます。
これ、今年に入ってから何回繰り返してることか。
他には、性器や肛門（すいません、露骨な表現で…）が異様にかゆくなったり、急に前触れなく便秘になったりと、「なんだこれは」と思うようなこともあれこれあります。ある時期は、昼も夜も寝ても寝ても眠いってことが続いたりもしました。
人から見えれば、「なんかしょっちゅう体調崩してない？」って感じかもしれません。
私はもともと無理が効くタイプでした。少々のことで体調が悪くなることなんてなかったんです。
もちろん、加齢というのも一つの要因だと思います。
ですが、私は「冷えとり」をすることによって、悪いものをためない体（その都度出せる体）にシフトしていってるのでは？と思っています。
日々無理が効いたとしても、結局どかんと大きな病気にかかるよりは、こうして小出しにしている方がいいに決まってますよね。冷えとりをしてない人にとっては、「んなもん、小出しにできてるかわかったもんじゃないわい」ってところでしょう。
ですが、病は気からとも言いますし、「大きな病気が隠れてるんじゃないか」とびくびくするよりは、「悪いものをじゃんじゃん出してるところだ」と思う方が、絶対いいに決まってるので、そういうことにしています。
こんなわけで、日々毒出しを満喫（？）中なのです。