やはり先日の下痢はめんげんだったようです。
昨日は何かつきものが落ちたように、シャキシャキ動くことができました。まあ気温的にも、過ごしやすかったおかげかもしれませんが…。お腹の張りも気にならず、気になりつつもほったらかしていた部屋の整理を少しだけできて気分もすっきり。ほんの少ししかできていないのでまだまだやることは残っていますが、それでも、ある程度まとまった時間動けたのはありがたいことです。この調子で少しでも動ける日が増えるといいのですが。
下半身の冷えですが、ますます解消されてきました。ただ、まだお尻周辺とか太ももの裏あたりは冷たいので、こちらが早く改善するといいなぁと思っています。食事も服装もかなり気をつけているのに、ここの冷えだけはとても頑固です。
今日は、昨日いつもより動いたせいか、また夜あまり眠れなかったせいか、むくみも多少あり、早朝に足がつったりしたこともあり（これは妊娠特有の症状だとは思うのですが）、そろそろ鍼治療に行って、プロの手助けをもらわないと、と思っています。