ベランダカフェ | 高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

高岸陽子の あなたの現実が動く!99のヒント

人生は一回きり!
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として36歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

東京は久々の晴れ☀️


スカッとは晴れていないのは残念ですが…


ブリージングストレッチを終えてからのベランダカフェにてしばしぼーっとします🥰


洗濯物もやっと外に干せてお日様に当てて氣持ちええですね〜♫



そろそろシクラメンも終わりのような氣配です。


休眠に入ったら水も与えず9月頃まで放ったらかし😆


毎年花を咲かせてくれて今年で4年目です。


ありがたいことです❤️来年もよろしくとシクラメンにお願いしておきます🥰



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