汗かいた〜〜♬ | 高岸陽子のあなたの現実が動く！99のヒント

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高岸陽子のあなたの現実が動く！99のヒント

人生は一回きり！
心と身体の可動域を「グーンと」広げ、好きなことをどんどんやっちゃいましょう。
バドミントン選手として３６歳まで国内外で活躍した高岸陽子が、内から輝き「自分らしく輝く人生になる」コツをお伝えします。

汗かいた〜〜♬

今日は天気も良いのでジョギング♬

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お昼の時間に走ったさ！笑

焼ける時間に走らなくてもイイのにね～～♬

風が強かったけど気持ち良かった～～！