【自分の生き方は自分で決めてよし】 | あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め《今の私がいい》で生きる♡笑顔がある日!

あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め《今の私がいい》で生きる♡笑顔がある日!

自然な自分で、やりたいことを楽しめる毎日へ!
遠慮や他人優先から卒業したい!
あなたのペースで変化を応援します!
25万人と関わった聞き上手看護師35年/自然体生き方コーチひとみ・
周りを気にして合わせ過ぎしまった人をラクで自由な世界にお連れします♡

  こんにちは!

 

あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め

《今の私がいい》で生きる♡

自然体生き方コーチひとみ

      ─  蒼木 ひとみです

 

初めての方は、こちら

 

 

「いい人」やめたいと思いながら、
今日も無理して笑っている
あなたへ


誰かに合わせてばかりで、
自分の気持ちがわからなくなっていた昔の私。
「ちゃんとしなきゃ」「嫌われたくない」――
そんな思い込みに縛られて、心がずっと窮屈でした。
 

  ▼▼▼
 

でも今は、
🌸 “誰かのための私”から、“本当の私”に戻れた 🌸

心のブロックをゆっくりほどきながら、
自然な自分で、やりたいことを楽しめる毎日へ!

遠慮や他人優先から卒業したい!
私は、あなたのペースで変化を応援します! 



元・遠慮女子が届ける

「いい人卒業」の生き方


がんばりすぎた心、
そろそろゆるめてみません


【自分の生き方は自分で決めてよし】
もう、なんだかんだこんな年齢に
なったなぁと思ったり、
最も前からこんな気持ちになればなぁ
とかなることもあるんだけど、
でも、実際は「まだ、もっと楽しめる」
「もっと楽しみたい」が勝ってます。
年齢って、ある程度さけられないもの、
それに、普通の暮らしを毎日して80歳
になる人もいれば、
80歳からシニア向けのゲームソフト作ったり
YouTubeやったりの人もいる。





そして、その人たちはみんな、
「今がいちばん楽しい」と
言ってるのを聞いたことがある。
そうなんだよね、
「今!なんだよね」
今、やってることを
どれだけ楽しめるか?
なんだと思う。
こんなこと言ってるけど、
私も楽しくない時あるよ、
実際今やってる中にも、
「これやりたくないなぁ」
「楽しくないなぁ」って、
思うことが度々ある。
ほんとに、やりたくない事は、
やらなくてもいいと思う。
やりたいことを自分に、
やらせてあげるのが1番いい。
でも、未来の自分に
今必要って時は、それをどう楽しむか?
みたいな考え方がいいとおもう。
「今日はやらなくてもいいか」とか
そんな日もつくりながら、
行くのもいいしね。



だって、その時の「やりたくない」は
まだ慣れてないからとか、
自分にはまだ新しいことだから。
今を楽しんで生きるのが
絶対重要。大切。黄色い花
だって、過去はもう関係ないし、
終わったこと。
だから、やりたいことがあるなら
やった方がいいし、
変わりたい!って、思うなら、
少しでも、なにかやってみた方がいい。
それが、もし苦しかったら、
やめても元に戻るだけだよ!
マイナスにはならないって🍀
自分の生き方って、
自分で決めていい!選んでいい!
って、思ってます。





だから、今の時々おこる
「やりたくない」
それも、ひっくるめて
楽しんで行こうと思ってる!飛び出すハート
もし、やりたいことある!
でも、勇気がでない
誰かにか聞いてほしい。
そんな時は、
話に来てくださいね😉




 

《今の私がいい》と思える自分になるためのセッション

 

 

✔ 周りに合わせすぎて、気疲れしてしまう

✔ 自分の本当の気持ちがよくわからない

✔ もっと自由に、ラクに生きたい

✔ 遠慮女子を卒業したい!

 

そんなあなたへ。

35年で25万人以上の方と関わってきた【聞き上手な看護師】であり【自然体生き方コーチ】のひとみが、一緒に《今の私がいい》と思える自分を見つけるお手伝いをします。

 

セッションで得られること

 

✅ 周りを気にせず、自分の気持ちを大切にするコツ

✅ 「私ってこういう人なんだ!」と気づける時間

✅ 自分を縛る思い込みに気づき、少しずつ手放せる感覚

✅「ない」ばかりは手放し、「ある」を見つける

 

「変わらなきゃ」と頑張るのではなく、“そのままの自分” を認め、ラクに自由に生きられるようになるためのセッションです。

 

セッション詳細

・場所:オンライン(Zoom)

・料金:無料

・時間:60分

・募集中!

 

ありがとうございます!

 

お申し込みはこちら

 

 ※セッション予定枠

 平日→木曜日のみ(午前・午後)、

 平日夜間→水・木・金

 土曜→午前枠

 

 

ひとりで悩んでいるあなたへ。

あなたの「本当の声」を見つけにきませんか?

自分の気持ち話すことから黄色い花

 

 

 



 

ピンク薔薇自分のままラジオピンク薔薇

自分のきままなペースでお届け予定です