こんにちは！
あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め
《今の私がいい》で生きる♡
自然体生き方コーチひとみ
─ 蒼木 ひとみです ─
初めての方は、こちら。
「今日はお客様の声を紹介」
セッション来てくれて
「最近疲れている」
と言う話から始まったお客様Yちゃん
色んな話をしていくと
一生懸命頑張っていました
仕事に、家事に、妻に、母に
1人で何役も
それは、いつもの当たり前の
ようでしたが、
この時期は毎年忙しいそうで
余計に疲れてました
やりたいこと、楽しみたいことも
めんどうな程に
そんな中、沢山話しを
していく中で、聞いていくうちに
気づきがあったようでした
最後は自分の今1番やりたいこと
小さいことから叶える
を出してもらって
「自分のためにすぐに叶えて
あげれそうなことはどれですか？」と
お伝えしました🌟
そしてそのやりたいことを
やると決めて
「そうだねーこれなら
初めにやれそうな気がする✨」
「それ早いうちにやりたい！」
と笑顔でした
セッションを受けてを
書いてくれたので
1部抜粋して紹介します
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自分ではそんな視点が
まったくなかったので、
ひとみさんの言葉がとても
大きな気づきになりました。
ありがとうございます。
たくさん話を聞いてもらえたおかげで、
元気も出てきました。
（1部抜粋）
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この後の続きには
これやってみますねという
「自分が喜ぶためにやること」が
書いてあるんですが
疲れているからこそ
自分がやりたい！という
言い分をきいてあげる
／
自分が喜ぶために自分の
体を動かしてあげる
＼
きっと、いい時間になって
違う気分でまた、毎日
進んで行かれるのではないか
と信じています
応援しています
ありがとうございました♡
#聞くことは最大気づきの場
#自分には見えない潜在意識
#話せば話すほど上がってくる
セッションはこちら ↓
自分の生き方はあなたの中に
【 やさしく自分を取り戻すセッション 】
自分の言葉で話すうちに本音が見える
人に話すことから始まります
「私、何がしたいんだろう？」
「本当はどう思ってるの？」
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35年で25万人以上と関わってきた聞き上手な看護師＆自然体生き方コーチひとみが、
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■ 場所：オンライン（Zoom）
■ 時間：60分
■ 料金：無料
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平日→木曜日のみ(午前・午後)、
平日夜間→水・木・金
土曜→午前枠
まずは、深呼吸するような気持ちで、一歩踏み出してみてください
