こんにちは！
「しなやかにコア「芯」で生きる！
笑顔と自然体ライフ・クリエイター 」
hitomi ～ひとみ～(蒼木 ひとみ)です
初めての方は、こちら。
自分の素のままで良いとされなかったり
誰かと比較されたり
自分を肯定する力が弱いと
だいたい
「あぁ、こんな風になりたい」
「こういう風になりたい」
「こんな風になってる」
と、自分じゃない何者かに
なれる気になっている
目標として
誰かのようになりたい！なら
思ってもいいんだけれど
自分を否定して生きてきた人なら
妄想の中の理想像をもっている
それになれないのに
自分に沢山理想像があればあるほど
今生きてる自分じゃない姿で
みんなの前に登場
なんてことになる
空想の中で生きてる自分に
なれる気がしてる
（私がそうだった）
でも、空想は空想です
空想の自分ばかり脳に描いてると
今の自分を否定している毎日に
自分が望んでしていることになります
なんでか？
空想の私＝自分じゃ嫌だ
となるってこと
／
あんまり自分を美化するのやめよう
今の自分でいいでしょ
＼
そういう事なんですね
きっと
もちろん！なりたい人になる
そんなふうな人がいれば
それはよし！
でも、漠然と美化した空想
ばかりは自分いじめです
なぜこの話をしたか？
私は成人した息子に
「あたしンちのお母さんだよ」
と言われます
（顔じゃなくてね）
「どこにそう思うのよー」と
笑ってしまいます
忘れっぽい
面白いことも言う
口うるさい
たぶん、そんなところかな
中身はあたしンちのたちばなさん
それでも、オシャレが好きだし
アニメが好きだし
本を読むのが好きだし
歌うのが大好き
家族がすき
いまは、若い時より
楽しんでるのかもしれないね
やりたいことあったら
すぐやりたくなって
飽きるのも早い
空想ではなくてここにいる
今の自分も過去の自分も
全部本当の自分だね
未来のわたしもね💕︎
セッションやっています
自分の本音を見つける
【ひとみ個別セッション】
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ㅤ環境がどうでも
自分が自分を変えていく
そんなあなたの話を聞くセッションです
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～本当の自分を大切にし、”らしく”生きるセッション～
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自分の言葉で話すうちに本音が見える
人に話すことから始まります
まずは話してみませんか？
・初対面が苦手でなかなか話せない
・どうしても話すときに緊張する
・自分の話を聞いてほしい
・自分のままで楽しくなりたい
・今より楽な気持ちになりたい
・わたしと話がしたい
など、どんな内容の話でもＯＫです
場所 オンライン（zoom）
料金 無料
時間 60分
2月限定3名募集
1月枠相談可
※ ※セッション予定枠
平日→木曜日のみ(午前・午後)、
平日夜間→水・木・金
土曜→午前枠
