だらだらするのはダメですか? | あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め《今の私がいい》で生きる♡笑顔がある日!

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自然な自分で、やりたいことを楽しめる毎日へ!
遠慮や他人優先から卒業したい!
あなたのペースで変化を応援します!
25万人と関わった聞き上手看護師35年/自然体生き方コーチひとみ・
周りを気にして合わせ過ぎしまった人をラクで自由な世界にお連れします♡

今日は、今日な~んかダラダラしたかったの

 

結構好きなんだよね

 

【自分は出来ない!のループにハマって前に進めないあなたへ 

         ココロの縛り・・・解放セラピスト】  の  ♡ hitomi です

 

「自信が持てないあなたへ」

「ほかの人がキラキラする」

 

 

いつも親からの言葉・過去の言葉から抜けられず

いつもひとの目を気にしていたあなたへ

 

自分がちょっぴり好きになる

縛りほどき大作戦♡自分大好きメソット

 

 

自信がない自分がきらい笑えない

3つがそろっていた

 

けれど

 

友人にあって

ココロのことをたくさん学んで

親や環境がすごく関係している

 

「こうなったのはわたしのせいだけじゃない!」

 

と開き直れるようになった

 

自分がちょっぴりずつ好きになった♡

 

 

ココロのしばり・・解放セラピスト♡ hitomi

 

 

 

なにが好きかっていうともちろん

 

”ダラダラすること”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんかさあ、♡hitomiたちが子供のころは

 

母からしょっちゅう言われていたの

 

 

 

 

 

 

「ダラダラばっかりして」ピリピリ

 

 

「ちゃんとしないと」ピリピリって

 

 

 

 

 

 

 

 

だから、あんまりダラダラできなくてガーン

 

 

その反動なのかなぁ

 

わたしって、いつの時代もダラダラしている気がする(笑)

 

 

 

 

 

 

 

でもね!なんか、ダラダラしてると罪悪感感じてたの

 

 

 

 

 

 

 

「自分ってダメだな・・・またダラダラしてるガーン

 

 

 

とか、もうの意識が自分をおそってきてた

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、気持ちいいよ~爆  笑

 

ダラダラだめかな~

 

もう止められないの(笑)

 

 

 

 

 

大好きなのダラダラすることラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

そう、わたし気が付いたのひらめき電球

 

 

 

 

 

ダラダラすることは自分の一部

 

だからね、最近はもう罪悪感をなくそうって決めたの

 

これって、自分を認めてあげたってこと

 

 

 

 

ちょっと前までは

 

「ダラダラしてるの知られたら、みんなにダメって思われるかも・・・」ガーン

 

って思って、見せなかった

 

 

 

 

 

今はもういいの

 

 

 

 

自分は自分で、そのまんまだったんだよね

 

背伸びしたって苦しいだけってわかった

 

 

 

 

自分が一番自分を見下してたんだよね おねがい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いろんなこと学んでやっとこの年でわかったんだよね

 

 

 

 

♡hitomiの経験は誰かのために役立てたい!

 

そう思って、作っていた自己肯定感を高めるプログラム

 

 

自分が好きになっていくメソッドがやっとできてうれしいいのでした

 

 

 

 

 

 

あなたはこの世でオンリーワンなの

 

 

もちろん♡hitomiもこの世でオンリーワン

 

 

 

 

宝石白 結局一人一人がオンリーワン 宝石白

 

ってことですウインク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【自分は出来ない!のループにハマって前に進めないあなたへ 

         ココロの縛りの解放セラピスト】  の  ♡ hitomi でした

 

 

 

 

 

 

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