ダイエット2016/09/15

朝食　ヨーグルト　
昼食　焼き魚　
夕食　焼肉　
体重　88.7kg

ダイエット2016/09/14

朝食　ヨーグルト　
昼食　天ぷら　
夕食　餃子　
運動　ジム　
体重　88.4kg

ダイエット2016/09/13

朝食　ヨーグルト　
昼食　肉　
夕食　肉　
運動　プール　
体重　89kg

ダイエット2016/09/12

朝食　ヨーグルト　
昼食　カレー　
夕食　ラーメン　
運動　ジム　
体重　89kg

ダイエット2016/09/11

朝食　ヨーグルト　
昼食　和食　
夕食　ステーキ　
運動　ジム　
体重　89kg

ダイエット2016/09/10

朝食　ヨーグルト　
昼食　披露宴　
夕食　中華　
運動　ジム　
体重　不明　

ダイエット2016/09/09

朝食　ヨーグルト　
昼食　ドーナツ　
夕食　サイゼリヤ　
体重　88.2kg

ダイエット2016/09/08

朝食　ヨーグルト　
昼食　鯖　
夕食　鰹　
体重　89kg

ダイエット2016/09/07

朝食　ヨーグルト　
昼食　炒飯　
夕食　肉　
運動　ジム　
体重　88.7kg

ダイエット2016/09/06

朝食　ヨーグルト　
昼食　焼肉　
夕食　飲み会　
運動　ジム　
体重　88kg