ダイエット2017/07/03

朝食　ヨーグルト　

昼食　無し　

夕食　パスタ　

体重　86.4kg 

ダイエット2017/07/02

朝食　ヨーグルト　

夕食　焼肉　

体重　88.1kg 

ダイエット2017/07/01

朝食　ヨーグルト　

夕食　中華　

体重　87.8kg 

ダイエット2017/06/30

朝食　ヨーグルト　

昼食　マクドナルド　

夕食　Wakiya  

体重　86.7kg 

ダイエット2017/06/29

朝食　ヨーグルト　

昼食　五目焼きそば　

夕食　居酒屋　

体重　87.2kg 

ダイエット2017/06/28

朝食　ヨーグルト　

昼食　ハンバーガー　

夕食　焼鳥　

体重　87.8kg 

ダイエット2017/06/27

朝食　ヨーグルト　

昼食　パン　

夕食　飲み会　

体重　88.3kg 

ダイエット2017/06/26

朝食　ヨーグルト　

昼食　パン　

夕食　弁当　

体重　87.4kg 

ダイエット2017/06/25

朝食　ヨーグルト　

昼食　お好み焼き　

夕食　焼肉　

運動　ジム　

体重　88.1kg 

ダイエット2017/06/24

朝食　ヨーグルト　

昼食　無し　

夕食　鴨肉　

体重　88kg