ダイエット20171129

昼食　秋刀魚　

夕食　中華　

体重　88.4kg 

ダイエット20171128

昼食　親子丼　

夕食　焼肉　

体重　89kg 

ダイエット20171127

昼食　鶏の唐揚げ　

夕食　水炊き　

体重　88.8kg 

ダイエット20171126

昼食　ハンバーガー　

夕食　鶏　

運用　ジム　

体重　88.5kg 

ダイエット20171125

昼食　無し　

夕食　焼肉　

運動　ジム　

体重　88.3kg 

ダイエット20171124

昼食　ステーキ　

夕食　牡蠣、ハンバーガー　

体重　88.5kg 

ダイエット20171123

昼食　ラーメン　

夕食　豚しゃぶ　

体重　不明　

ダイエット20171122

昼食　サンドイッチ　

夕食　韓国料理　

体重　88.7kg 

ダイエット20171121

昼食　タコス　

夕食　イタリアン　

体重　88.4kg 

ダイエット20171120

昼食　焼き鳥丼　

夕食　ステーキ　

体重　88.4kg