ダイエット20171210

朝食　無し　

昼食　鮨　

夕食　ステーキ　

運動　ジム　

体重　90.7kg 

ダイエット20171209

朝食　きしめん　

昼食　ステーキ　

夕食　ねぎ焼き　

体重　90.2kg 

ダイエット20171208

昼食　餃子　

夕食　鰻　

夜食　ラーメン　

ダイエット20171207

昼食　ステーキ　

夕食　豚しゃぶ　

体重　89kg 

ダイエット20171206

昼食　唐揚げ　

夕食　ラーメン　

体重　88.5kg 

ダイエット20171204

昼食　牛丼　

夕食　中華　

体重　88.4kg 

ダイエット20171203

昼食　おにぎり　

夕食　焼肉　

運動　ジム　

体重　89kg 

ダイエット20171202

昼食　ラーメン　

夕食　ジンギスカン　

体重　88.1kg 

ダイエット20171201

昼食　無し　

夕食　焼肉　

体重　88.5kg 

ダイエット20171130

昼食　無し　

夕食　飲み会　

体重　88.5kg