ダイエット20171110

朝食　無し　

昼食　ローリーズ　

夕食　ラーメン　

体重　88.5kg 

ダイエット20171109

朝食　無し　

昼食　親子丼　

夕食　刺身　

体重　87.6kg 

ダイエット20171108

朝食　無し　

昼食　カレー　

夕食　鮨　

体重　87.9kg 

ダイエット20171107

朝食　無し　

昼食　鶏の唐揚げ　

夕食　焼肉　

体重　88.9kg 

ダイエット20171106

朝食　無し　

昼食　ハンバーグ　

夕食　飲み会　

体重　88.4kg 

ダイエット20171105

朝食　無し　

昼食　焼きそば　

夕食　鮨、ラーメン　

運動　ジム　

ダイエット20171104

朝食　無し　

昼食　パンなど　

夕食　ステーキ　

運動　ジム　

体重　89kg 

ダイエット20171103

朝食　ヨーグルト　

昼食　肉フェス　

夕食　和食　

運動　ジム　

体重　89.1kg 

ダイエット20171102

朝食　ヨーグルト　

昼食　親子丼　

夕食　ビストロ　

体重　88.4kg 

ダイエット20171101

朝食　ヨーグルト　

昼食　ポトフ　

夕食　麻婆豆腐　

体重　88.5kg