ダイエット20171021

朝食　名古屋　

昼食　広島　

夕食　博多　

体重　不明　

ダイエット20171020

朝食　ヨーグルト　

昼食　無し　

夕食　焼肉　

体重　不明　

ダイエット20171019

朝食　ヨーグルト　

昼食　ハンバーグ　

夕食　焼肉　

体重　88.4kg 

ダイエット20171018

朝食　ヨーグルト　

昼食　刺身　

夕食　刺身　

体重　88.2kg 

ダイエット20171017

朝食　ヨーグルト　

昼食　鶏唐揚　

夕食　しゃぶしゃぶ　

体重　89.7kg 

ダイエット20171016

朝食　ヨーグルト　

昼食　担々麺　

夕食　焼肉　

体重　89.2kg 

ダイエット20171015

昼食　つけ麺　

夕食　焼肉　

運動　ジム　

体重　88.8kg 

ダイエット20171014

朝食　ヨーグルト　

昼食　無し　

夕食　鰻　

運動　ジム　

体重　88.4kg 

ダイエット20171013

朝食　無し　

昼食　マクドナルド　

夕食　焼肉　

体重　88.5kg 

ダイエット20171012

朝食　無し　

昼食　チキンライス　

夕食　焼きそば　

体重　88.3kg