やる気 仕事成功のカギ -379ページ目

ビジネス、人生における直観力[13]:4.自分と違う考えや物の見方を受け入れる能力

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本ページのテーマは、●印です

 1.ストレスや緊張を取り去れるリラックスする能力

 2.集中力 を高める能力

 3.主観的世界を感じられる心身とプログラム能力

●4.自分と違う考えや物の見方を受け入れる能力

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4.自分と違う考えや物の見方を受け入れる能力

(1)受け入れられる度量

  受け入れられる自分とはどのような状態か?基本は二つです。

1)「あなたの身の回り起きる全ての出来事は、あなたの為に用意されている」という真理を認めることです。

これは前章で述べました。

このことに気づいているほど生きていくことが楽になってきます。

全ての出来事から学びとるという真摯に素直な自分があれば、おのずとそこから学びと感謝が得られ、成長してゆくのです。


2)素直に受け入れる自信 を持つ⇒即ち自尊心が高いともいえます

 その素直さはどこから得られるのか、一言でいうならば、あなたは「自分のことが好きか?」と問われたら、すぐに"好き"と答えられる自分になることです。


即ち自尊心の高い自分です。そうすると、自分が更に成長するために、周りのこと、主観的次元の情報を含めて、受け止める姿勢ができることになります。

また、他人との比較をするのでなく、自分は自分であると自分に立脚して物事を考えます。


しかし、自尊心が低い場合は、疑ったり、何も信頼ができなかったり、拒否することが多く、行動には移せないことになります。


 前章で紹介したエネルギーレベルを上げることは、自尊心を高めることにつながります。

そして、非常に簡便な方法をここでは紹介します。

是非、実践してください。

その結果、素晴らしい自分発見ができるでしょう。


●自分の好きなところ(心身、振る舞い、能力、他)、嫌いなところを紙に列挙します。

もしかすると嫌いなところはたくさんでるかもしれませんが、好きな所はなかなか出てこないという場合もあります。

しかしどちらも、大小問わずに30個は列挙するんだという気持ちで考え、書き抜いてください。


● 次に、自分の好きなところの中から、最も好きなところを2、3個ピックアップして、それをレベルに入り、イメージして、浸ってください。

あなたの好きなところ思い出しメンタル・リハーサルします。

そうすると、自分が認められ、好きな自分が心の中で大きくなり、否定的な自分を小さくしてくれる方向に歩みます。

是非、実践してみてください。


(2)心身の感度を高めるグランディング・テクニック

 さて、さまざまなことを受け入れるということは、適切に受け止められるということです。

このことを例えで説明すると、2本の足がしっかりと地についていなければ、ふらついて受け止めることができません。

それと同じように、主観的世界にのめりこみ、精神と肉体とのつながりがなくなってしまうと、せっかく入ってきた情報を受け止めることができません。

そのために、主観的世界と客観的世界がしっかりとつながっていることが大事です。

それにより、潜在意識 から情報を受け止めることができると共に、肉体の感性が高まり情報を感じる力が高まります。


 その"地につく"状態にするには、瞑想で使われるイメージのテクニックのグラウンデイング法の簡便な方法があります。


そのやり方は

 レベルに入って、尾低骨のところにある第一のチャクラからコード(ひも)を地球の中心に伸ばし、その中心に固定するというイメージを作ります。

そのコードは太い大木の幹を想像してもよいです。


 グラウンデイングしているような感覚は、少しからだが重くなったような感じ、体の密度が高まった感じがして、安定感を感じることができます。


 このグラウンディングができていないと、ちょっとしたことで、驚いたり、動揺したり、舞い上がったりしてしまします。


 グラウンディングができると、肉体の感覚が鋭くなってきますので、直感的に感じやすくなります。


 ========  まとめ  =======

自分と違う考えや物の見方を受け入れる能力を持つ為には、

1)「あなたの身の回り起きる全ての出来事は、あなたの為に用意されている」という真理を認める

2)自分が好きだといえる自尊心を高めること。

肉体がしっかりと地についていること。その為の簡単なテクニックに、グランディング法がある。

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<備考>携帯HP:潜在意識シルバメソッド
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ビジネス、人生における直観力[12]:(3-4)主観的世界を感じられる心身とプログラム能力

「エネルギーを高める6つの実践項目」の内容

 至福な気持ちをもてるようにする一つの重要なポイントは、人生の目的を明確にすることです。

平たくいうならば、"自分が好きなこと"を明確にすることです。

その人生の目的に向かって前進すると、喜びに包まれます。

人生の目的に向かっていくことは、エネルギーレベルを高める方法です。


 あなたは、周りの人の目や、自分の成果を気にするのをやめ、人生の目的に即した行動に集中することです。

その過程があなたに至福をもたらしていることに気づくでしょう。


 "全てのことは、必要があってあなたの前に用意されている"

ということを信じることから始めることは、あなたのエネルギーレベルを高めることになります。


 いい事も、悪いことも全てあなたがそこから学び、成長するために、用意されているのだということです。

そのことにより、あなたは人生の目的に邁進できるのです。


 更に、あなたは全てに対して、感謝と愛と寛容の気持ちが自然に沸いてきます。


 もし、それとは逆に、あなたの前の火の粉に対して、怒り、憎しみ、不安、恐怖 を感じるようでしたら、いつになっても至福はもたらされません。

心の平安ももたらされないでしょう。

その状態はエネルギーレベルが低い状態だからです。


 このことは、あなたの心のもち方一つできまります。

エネルギーレベルを高めたいと思うならば、

 "全てのことは、必要があってあなたの前に用意されている"

ということを信じ、その時の自分の課題を知り、ポジティブに考え、実践してくことによって成長することです。


 この目的に意識の焦点を合わせれば、全てのことは、あなたに喜びをもたらします。


 このことは、あなたが「至福になる」という目的意識をしっかりと持つことです。

それで、決まります。

その目的意識のもとに日々実践することを心がけることです。


 そして、もし、出来事から何を学べばいいのか分からなくなったら、レベルに入り、無限の力と一体になっていることを感じれば、その回答が得られます。


 しかし、多くの方は、それは分かったといいながら日常生活では、その目的に意識を集中せずに、いつもの自分の見方をして、自分のエネルギーを低くしています。

ここで大事なことは、至福になるという目的に意識を集中すると"決意"することです。

どうしたら、その状態になれるかということではなく、そのように意識を向けることを日頃実践することです。

そして、至福な自分をレベルでプログラムをしていくことです。 



 さて、直観力の発現のもとは、あなたの潜在意識 からです。

あなた自身が潜在意識から発信される信号に気づく心身を持つことがテーマの一つになります。

 その為には、次の二つが大事です。

 ・無限の力があることを深く信じる

 ・精神のエネルギーレベルを高める


 以上のことによって、あなたは主観的世界につながり、全ての客観的と主観的両世界の一部であるあなたに、求めている力を与えてくれます。

その現れ方の一つが直観といえます。


========  まとめ  =======

直観力を高めるために、主観的世界を感じられる心身にするには

(1) 無限の力があることを深く信じる

(2) 精神のエネルギーレベルを上げる...精神性を高めることである。

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明日は、4つ目「4.自分と違う考えや物の見方を受け入れる能力」を紹介します。

<備考>携帯HP:潜在意識シルバメソッド
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ビジネス、人生における直観力[11]:(3-3)主観的世界を感じられる心身とプログラム能力

(2)精神のエネルギーレベルを上げる...精神性を高める

 いかなる物質もあなたの思考もエネルギーであることが、現在の科学で実証されつつあります。

前述した力もエネルギーといってもよいでしょう。

そのエネルギーを受け取ることができるあなたになると、無限の力が活用できるようになります。

それは、あなたの潜在意識を活用 できている状態でもあります。


それが活用できない状態とはどんな状態か、それは低いエネルギーのときです。

言葉を変えれば、精神性が低いときです。


その状態は、いずれも強い心配や不安、恐怖 、憎しみ、羨む、執着心、自分を卑下しているとき、イライラなどです。

こんな時はエネルギーが低下しています。
 

あなたがエネルギー・レベルが下がっている状態かどうかを確認するには、喜びを感じられない、快活でない、なんとなくすっきりしない、素直に感謝をもてないそんな時はその兆候にあるといえます。


 エネルギーを高めるには何を心がければよいか。

このことは、私が書いた冊子「凡人がダントツになるための7つのカギ」の中でもふれていますが、下記の6つのことを実践することです。


1)自分の好きなことを行う

2)自分の心の声を聞き、あらゆることへの感謝の気持ちを持つ

3)心が穏やかであり、心身のリラックスのし方を知っている

4)否定的感情・考えを捨てる

5)今に生きる

6)置かれている状況や環境は、必然であることを知り、良い方向に進みつつあると考える


 エネルギーが低い状態の時は、まさしく、この6つの項目と反対のことをしているときです。


 エネルギーのレベルが高い人は、いつも至福を味わっているように見えます。

そして、無限の力を信じているので、心が穏やかで、気分は快活です。


 あなたは今どのような気分ですか?

もし、気が滅入ってたり、不安や心配を感じたり、苦悩していたり、苛立っているようならば、あなたのエネルギーは下がっているでしょう。


明日、「エネルギーを高める6つの実践項目」の内容を紹介します。

<備考>携帯HP:潜在意識シルバメソッド
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