禁煙成功は、あなたの潜在意識を活用することだ！
禁煙成功は、あなたの潜在意識を活用することだ！
何度も禁煙を試み、失敗した方から質問がありました。
「苦痛なく、自然に禁煙に成功できる方法を教えてください」
10月1日からタバコが値上げされ、タバコ屋さんは、通常の10分の１の売上げになり、売上げ激減してしまいました。
それが、一時的な現象かは、愛煙家が禁煙できるかによりますね。
愛煙家の半数は、禁煙すると思われています。
しかし、禁煙成功率は、過去のデータでは、２０％です。
なぜ、多くの愛煙家は、自分や周囲の人の健康面から「タバコをやめる」と決意しますが、禁煙に成功しません。
何故、成功しないいのか？
その原因は、大別すると３つあります。
１．ニコチン依存
特に、女性に依存性が強いといわれています。
２．タバコを吸う習慣化：クセです。
タバコは吸わないと居心地がよくないのです。
あるは苦痛がともないますので、タバコを吸ってしまうのです。
３．タバコを止めた時のリスクに対する不安
例えば、太る...食べ物が美味しくなり、しっかりとるようになる。
代表的な禁煙に成功しない３つの原因をあげました。
これらの原因は、突き詰めると習慣化、クセによります。
ニコチン依存、タバコを吸う習慣もリスクもしかりです。
習慣は、あなたの潜在意識に形成されたプログラム（記憶）です。
そのプログラムが、あなたのにとって良いプログラムもありますし、悪いプログラムもあります。
禁煙をしようとしてときに、あなたの潜在意識 の中のそれを妨げるプログラムが機能して、不快感を生じ、禁煙を防止する方向に働きます。
それならば、禁煙に成功するには、どうしたらよいか。
もう、シルバメソッドの卒業生でしたらわかっていますね。
メンタルハウスクリーニング（心の大掃除） することです。
あなたの潜在意識にタバコをやめることによる喜びをインプットして、その行為を強くプログラムすれば、あなたの潜在意識はその通り機能します。
具体的な方法は、シルバメソッド のテクニック"マインドの鏡"を活用をお勧めします。
そして、それは自然な振る舞いになり、苦痛や不快感を感じずに自然に禁煙に成功します。
また、禁煙過程で、ついタバコに手がのびるようなときは、シルバメソッド のテクニック"三本指のテクニック"を活用すれば、簡単に望む行為に切り替わります。
禁煙成功体験：潜在意識を活用するば禁煙に成功する＜自然にできる禁煙方法＞ をご参照ください。
この機会に禁煙に成功したいと思われている方。
是非、試みてください。
シルバメソッドの卒業生は、上記のことは理解してくれますが、そうでない方は、具体的にどうするのと思われますようね。
その方は、下記のクイックセミナーをご活用ください。
その方は、下記のクイックセミナーをご活用ください。
毎週開催しています。
シルバメソッドのクイックセミナー
何度も禁煙を試み、失敗した方から質問がありました。
「苦痛なく、自然に禁煙に成功できる方法を教えてください」
10月1日からタバコが値上げされ、タバコ屋さんは、通常の10分の１の売上げになり、売上げ激減してしまいました。
それが、一時的な現象かは、愛煙家が禁煙できるかによりますね。
愛煙家の半数は、禁煙すると思われています。
しかし、禁煙成功率は、過去のデータでは、２０％です。
なぜ、多くの愛煙家は、自分や周囲の人の健康面から「タバコをやめる」と決意しますが、禁煙に成功しません。
何故、成功しないいのか？
その原因は、大別すると３つあります。
１．ニコチン依存
特に、女性に依存性が強いといわれています。
２．タバコを吸う習慣化：クセです。
タバコは吸わないと居心地がよくないのです。
あるは苦痛がともないますので、タバコを吸ってしまうのです。
３．タバコを止めた時のリスクに対する不安
例えば、太る...食べ物が美味しくなり、しっかりとるようになる。
代表的な禁煙に成功しない３つの原因をあげました。
これらの原因は、突き詰めると習慣化、クセによります。
ニコチン依存、タバコを吸う習慣もリスクもしかりです。
習慣は、あなたの潜在意識に形成されたプログラム（記憶）です。
そのプログラムが、あなたのにとって良いプログラムもありますし、悪いプログラムもあります。
禁煙をしようとしてときに、あなたの潜在意識 の中のそれを妨げるプログラムが機能して、不快感を生じ、禁煙を防止する方向に働きます。
それならば、禁煙に成功するには、どうしたらよいか。
もう、シルバメソッドの卒業生でしたらわかっていますね。
メンタルハウスクリーニング（心の大掃除） することです。
あなたの潜在意識にタバコをやめることによる喜びをインプットして、その行為を強くプログラムすれば、あなたの潜在意識はその通り機能します。
具体的な方法は、シルバメソッド のテクニック"マインドの鏡"を活用をお勧めします。
そして、それは自然な振る舞いになり、苦痛や不快感を感じずに自然に禁煙に成功します。
また、禁煙過程で、ついタバコに手がのびるようなときは、シルバメソッド のテクニック"三本指のテクニック"を活用すれば、簡単に望む行為に切り替わります。
禁煙成功体験：潜在意識を活用するば禁煙に成功する＜自然にできる禁煙方法＞ をご参照ください。
この機会に禁煙に成功したいと思われている方。
是非、試みてください。
シルバメソッドの卒業生は、上記のことは理解してくれますが、そうでない方は、具体的にどうするのと思われますようね。
その方は、下記のクイックセミナーをご活用ください。
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毎週開催しています。
シルバメソッドのクイックセミナー
事実がわかっていなくとも前進することだ。
事実がわかっていなくとも前進することだ。
やっている間に、事実もわかってこよう。
ヘンリー・フォード
------------------------------------------------------------------
それが出来るという事実がわかないと先に進めない。
段取りがみえないと先に進めない。
理屈で割りきれなから、やらない。
リスクがわからないから進められない。
このような方は、大勢いるのではないでしょうか。
しかし、ためらわずに前進する方もいます。
「これはよい」「これをやりたい」と感覚的におもったら、とにかく前に進んでいく方です。
このタイプは、右脳的なタイプな方です。
一方、左脳的タイプの方は、"事実がわかない""理屈で割りきれない"と、前に進もうとしない傾向にあります。
どちらかというと完璧主義的な傾向にあります。
しかし、事実は、情報です。
その情報を得るにはどうすればよいのでしょうか。
二つです。
人に聞く。 調べる。
この二つしかありません。
その行為は、行動することです。
この行動が、前に進むことでもあります。
事実がわかないから前に進もうとしないときは、次のことを自分に質問してください。
「そのことを本当に望んでいるのか？」
「リスクに対する恐怖、不安から足踏みをしているのではないか？」
本当に望んでいることならば、前に進むために、調べ、人に聞いていきます。
その行動をもたらすエンジンが動機です。
恐怖、不安を感じて、足踏みしているならば、その恐怖、不安を作っているあなたの心の問題です。
即ち、潜在意識 の中のネガティブな記憶が表面化しているのではないでしょうか。
それは、ほとんど思い込みです。
それこそ、事実でないことです。
本当に望むならば、恐怖、不安の思い込みをシルバメソッド 流にいうならば、メンタルハウスクリーニング して、行動に移せる自分に変えることです。
また、とにかく行動するなかで、それは恐怖や不安は自然に解消されることもあります。
その為にも一歩前進することです。
■行動しなければ、何の結果も生まれません。
また、
■行動しなければ、大きな機会損失を生じるかもしれません。
やっている間に、事実もわかってこよう。
ヘンリー・フォード
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それが出来るという事実がわかないと先に進めない。
段取りがみえないと先に進めない。
理屈で割りきれなから、やらない。
リスクがわからないから進められない。
このような方は、大勢いるのではないでしょうか。
しかし、ためらわずに前進する方もいます。
「これはよい」「これをやりたい」と感覚的におもったら、とにかく前に進んでいく方です。
このタイプは、右脳的なタイプな方です。
一方、左脳的タイプの方は、"事実がわかない""理屈で割りきれない"と、前に進もうとしない傾向にあります。
どちらかというと完璧主義的な傾向にあります。
しかし、事実は、情報です。
その情報を得るにはどうすればよいのでしょうか。
二つです。
人に聞く。 調べる。
この二つしかありません。
その行為は、行動することです。
この行動が、前に進むことでもあります。
事実がわかないから前に進もうとしないときは、次のことを自分に質問してください。
「そのことを本当に望んでいるのか？」
「リスクに対する恐怖、不安から足踏みをしているのではないか？」
本当に望んでいることならば、前に進むために、調べ、人に聞いていきます。
その行動をもたらすエンジンが動機です。
恐怖、不安を感じて、足踏みしているならば、その恐怖、不安を作っているあなたの心の問題です。
即ち、潜在意識 の中のネガティブな記憶が表面化しているのではないでしょうか。
それは、ほとんど思い込みです。
それこそ、事実でないことです。
本当に望むならば、恐怖、不安の思い込みをシルバメソッド 流にいうならば、メンタルハウスクリーニング して、行動に移せる自分に変えることです。
また、とにかく行動するなかで、それは恐怖や不安は自然に解消されることもあります。
その為にも一歩前進することです。
■行動しなければ、何の結果も生まれません。
また、
■行動しなければ、大きな機会損失を生じるかもしれません。
潜在意識を活用するば禁煙に成功する＜自然にできる禁煙方法＞
タバコが過去にない大幅な値上げがされました。
調査によるとこの機会にタバコを止めるという愛煙家が５０％いるそうです。
しかし、禁煙の成功率に関する次のデータがあります。
福岡赤十字病院（福岡市南区）の通院された方での禁煙成功率は約５割だそうです。
また、女性の場合は、ニコチン依存が強いので、成功率は落ちるそうです。
病院通院して、専門家のアドバイスを得ても、成功率が低いということです。
一般的には、意志力で禁煙をしようとします。
その結果、リアクションや苦痛がともない、失敗する率が高くなります。
そこで、体は潜在意識がコントロールしていますので、潜在意識を活用 した禁煙法を活用することが、苦痛なく、リアクションもなく、止められることがわかっています。
その体験談の１例を下記に紹介します。
これは、シルバメソッドのテクニック ：潜在意識を活用した習慣のコントロールというテクニックです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
煙草をやめました
山下文雄さん（会社員・北海道札幌市
私がシルバメソッドを知ったのは、私の勤務先の同僚が受講し、その話を聞いた時でした。
最初はほとんど信じられませんでしたが、自分自身の脳に行なうプログラミングの影響の話には共感しました。
私は３月の講習会に受講し、基本的なリラックスの方法及びテクニックを学びました。
１日目の午前中は外の雑音が気になりましたが、２回目３回目と行なう内にほとんど気にならなくなり、リラックスしている時の気分はほんとうに心地良い気分でした。
休み時間など次のコンディショニングサイクルが待ちどおしい位にさえ感じ、今までに経験もしなかった最高の気分に心良くし、４日間の受講を終えました。
受講後しばらくして、私はタバコをやめようと思い、それを習慣のコントロールというテクニックを活用しました。
10数年間１度もやめた事が無いだけに少々不安もあり、セミナーで学んだテクニック＋別な方法も併用しました。
この別な方法とは講習会の時のコンディショニングサイクルの中で入るナレーション（自分自身の向上の言葉）を、自分自身に合わせて作りそれを毎日マインドにプログラムするという方法です。
毎朝通勤電車の中で行なった結果、自然と苦痛なく、みごとに禁煙に成功しました。
その後は、タバコを吸いたいという気持ちは、まったくおきません。
自分でも信じられない成果だと思っています。
この成功体験が、潜在意識のパワーの大きさに実感し、かつ、自信をもたらしてくれました。
今後、ビジネスや人生におおいに活用していこうと強く思いました。
そして、自分の可能性が広がり、今はワクワクしているます。
調査によるとこの機会にタバコを止めるという愛煙家が５０％いるそうです。
しかし、禁煙の成功率に関する次のデータがあります。
福岡赤十字病院（福岡市南区）の通院された方での禁煙成功率は約５割だそうです。
また、女性の場合は、ニコチン依存が強いので、成功率は落ちるそうです。
病院通院して、専門家のアドバイスを得ても、成功率が低いということです。
一般的には、意志力で禁煙をしようとします。
その結果、リアクションや苦痛がともない、失敗する率が高くなります。
そこで、体は潜在意識がコントロールしていますので、潜在意識を活用 した禁煙法を活用することが、苦痛なく、リアクションもなく、止められることがわかっています。
その体験談の１例を下記に紹介します。
これは、シルバメソッドのテクニック ：潜在意識を活用した習慣のコントロールというテクニックです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
煙草をやめました
山下文雄さん（会社員・北海道札幌市
私がシルバメソッドを知ったのは、私の勤務先の同僚が受講し、その話を聞いた時でした。
最初はほとんど信じられませんでしたが、自分自身の脳に行なうプログラミングの影響の話には共感しました。
私は３月の講習会に受講し、基本的なリラックスの方法及びテクニックを学びました。
１日目の午前中は外の雑音が気になりましたが、２回目３回目と行なう内にほとんど気にならなくなり、リラックスしている時の気分はほんとうに心地良い気分でした。
休み時間など次のコンディショニングサイクルが待ちどおしい位にさえ感じ、今までに経験もしなかった最高の気分に心良くし、４日間の受講を終えました。
受講後しばらくして、私はタバコをやめようと思い、それを習慣のコントロールというテクニックを活用しました。
10数年間１度もやめた事が無いだけに少々不安もあり、セミナーで学んだテクニック＋別な方法も併用しました。
この別な方法とは講習会の時のコンディショニングサイクルの中で入るナレーション（自分自身の向上の言葉）を、自分自身に合わせて作りそれを毎日マインドにプログラムするという方法です。
毎朝通勤電車の中で行なった結果、自然と苦痛なく、みごとに禁煙に成功しました。
その後は、タバコを吸いたいという気持ちは、まったくおきません。
自分でも信じられない成果だと思っています。
この成功体験が、潜在意識のパワーの大きさに実感し、かつ、自信をもたらしてくれました。
今後、ビジネスや人生におおいに活用していこうと強く思いました。
そして、自分の可能性が広がり、今はワクワクしているます。