泳げない私がトライアスリートになれた...■ポジティブな自分へ＜5/6＞
身体を動かすのが好きでない彼女が、トライアスリートになってしまいました。
人の潜在能力のすざましさを感じる事例です。
また、シルバメソッドのテクニックを使って潜在意識を活用した事例ともいえます。
（あなたもトライアスリートになれる）
泳げない私がトライアスリートになれた
勘崎典子（獣医師 江戸川区）
------------------------------------------------
あなたもトライアスリートになれます。
えーっ。
トライアスロンってあれでしょ。
泳いで、自転車こいで、それから走る。
そんなの普通の人に出来る訳ないじゃない。
泳ぐのだって1km以上でしょ。
だいたい私、水が恐くってダメなのよ。
と言っているあなた、そう、そのあなたは1年前の私なのです。
元来、体を動かす事が好きな私でしたが、大学を卒業し、獣医師として病院へ勤務する様になった私は、昼間の緊張がたたってか、じんましん、胃腸、胆嚢痛に悩まされ続けました。
夜中に脂汗の出る様な激痛発作が起き救急病院へ行った事も、何度となくありました。
いくつもの病院で検査を受けても、結果は同じ、潰瘍はなく、疲れやストレスが原因で、自律神経のバランスがくずれる事によっておこる、内臓の筋肉の異常な収縮、という事でした。
発作が起きては薬を使う、のくり返しで、だんだん薬も多くなり、かつ効かなくなってきている自分の体も恐くなってきました。
暮れ、ダンナさんが、「こんなものがあるよ。参加してみたら」と、シルバメソッドのパンフレットを持って来てくれたのです。
「受講料で。うーん、ワンピース買えるよねえ」などと思いつつ、とりあえず興味半分、何か変わるんじやないかという期待半分で参加しました。
101で基本的な事
（ポジティブな考え方をすると、血液循環が良くなり、良いホルモンが出る。
それによって白血球は活発に動き、病気の進行をおさえる事も可能である。
又、良いホルモンの働きによって対人関係や物事も良い方に進む）
を学び、202、303と進むにつれて、潜在意識のもつ大きなパワーを知りました。
講師の先生の話される事がとても新鮮で、「よし私もやってみよう」と思いました。まずは、6ケ月前から始めたマラソンです。
これも、度々発作の起こる自分の体をどうにかしないと、と思い始めた事です。
シルバメソッドを始めた頃は、やっと10km走れる状態でした。
家ではコンディションサイクル CD を使ってαレベルに入り、マラソンのゴールの瞬間を思いうかべます。
今10kmしか走れない私が20km走れたらどんなに嬉しいだろう。
出来なかった事が出来た、その瞬間はどんな気持ちだろう。
その時、空は青く、私の心もどれだけ晴ればれとしているだろう。
と思い続けました。
そうすると、ワクワクし、できるというポジティブな気持ちが高まったのです。
不思議とポジティブなパワーが湧き上がってきました。
そして3月、ついにハーフマラソン（21km）のレースに出場し、完走出来たのです。
走っている間も「まだ10km、とは思わず、もう10km来たんだ」と、すべてポジティブに考えられるようになっていたのです。
ゴールした瞬間はここ数ヶ月私がαの状態で思っていた事の再現でした。
一つだけ予想しなかった事が途中で起こりました。
20kmを走り続けられる体を、私に与えてくれた両親に、感謝の気持ちが胸の奥深くからわいてきたのです。
こうして5月にはさらに距離を延ばし、30kmも走る事が出来ました。
9月にはミニですが、トライアスロンも完走出来たのです。
数年前、海で流された私は「二度と海では泳げないだろう」と自分で思いこんでいました。が、今は「きっと又、泳げる様になるに違いない。泳ぐ事が又出来たら、どれだけ嬉しいだろう」と思いスイミンングスクールへ行っています。
プールで泳いでいる途中も急に恐くなる事がありますが、キャンセル、キャンセルと言いながら、始めて2ヶ月で1kmは泳げる様になりました。
今年はショートタイプ（スイム1．5km、バイク40km、ラン10km）のゴールを思いつつ、α状態に入って行くつもりです。
人は気付かないだけですが、皆大きなパワーを持っています。
それを教えてくれたシルバメソッド、その機会を与えてくれたダンナさんに心から感謝しています。
パニック障害、うつを克服。ポジティブな自分へ ...■ポジティブな自分へ＜4/6＞
シルバメソッド のセミナーを受講するだけで、どうしてポジティブな自分に変われるのか？
セミナー全４日間で、２８回心身をリラックスして、脳波アルファ状態に入ります。
次の３つが、あなたの潜在意識に影響します。
１．自然とストレスが解消されていく。
これは医学的に実証されていることです。
１日の１５分、アルファ状態に入ることにより１日分のストレスが開放されます。
２．１回平均して３０分のトレーニングで、標準的言葉が潜在意識 にプルグラムされる。
その言葉は、ごく自然な当たり前の前向きな言葉です。
それが潜在意識にプログラムされ、ポジティブに自分へと変化します。
３．問題解決や願望実現のテクニックが潜在意識にプログラムされる。
その日からそのテクニックを活用できるようになります。
ですから、問題を効率よく解決できるようになりますので、問題が起きてもストレスを感じない自分になっていきます。
全４日間で、ポジティブな自分へと自然に変わり、下記の事例のように「パニック障害」や「うつ病」も解消されて行く方向に働きます。
シルバメソッドのセミナーの中のトレーニングは、開発者ホセ・シルバ博士 が２２に年間掛けて開発して２８回のメンタルトレーニングに鍵があます。
他にない大きな特長です。
そのトレーニングは、小学生から高齢の方まで、できるトレーニングです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
パニック障害、うつを克服。ポジティブな自分へ
吉田宏明さん（仮名）３５歳 愛知県
私はパニック障害、鬱、社会不安、ギャンブル依存症でした。生きていることに不安を覚え、正直、生きていてもしょうがないとも思ったことも多々ありました。
そのころはすべてに対してネガティブ思考で常に後ろを振り返りながら生きているような人間でした。
そんな中、嫁さんがネットでシルバメソッドの存在を知り受講を勧められました。
ネガティブ思考の私が素直に従うわけがありません。ましてそれなりのお金がかかります。
しかし、シルバメソッドの案内や講師の話を聞いていく内に自分も変われるのではという気持ちになり受講してみました。
初めて受講したときのアルファレベルの体験はなんとも言えない物でした。
ここ数年間、数十年間味わったことのない心地よさだったことを覚えています。
もちろん１回でレベル（脳はアルファの状態）に入れた訳ではありませんが、久々に感じることのできた安心感で、私にとってなにか救われた気持になりました。
受講後、すべてがポジティブ思考に変わったわきではありませんが、ポジティブな自分になったことを気づくことが多くなりました。
ただ、落ち込んだときや嫌なことがあったときなど、前ほど引きずる事がなくなりました。
というか、元に戻れるようになったと思います。
嫌なことが頭に浮かんでも、以前のようにそれを引きずらなくなり、気がつくことで自分を制御できるようになったのだと思います。
そのおかげで無意味なストレスから開放されたのだと思います。
おかげでパニック障害の症状もかなりよくなり、鬱にいたってはまったく感じなくなるほどです。
まして、ギャンブル依存に関しては時間の無駄だとすら思えるようになりました。
これからも、日々、１５分のトレーニングを行い、更にポジティブな自分になれるように努力したいと思います。
この場を借りまして、いろいろと迷惑をかけてもなお心配してくれた嫁さんに感謝をしたいと思います。
問題解決できる自信がポジティブな自分を創る ...■ポジティブな自分へ＜3/6＞
心身のリラックスし、潜在意識を活用することにより、本来の能力を活用でき、次から次と問題を解決することができ、それと共に自信を持て、ポジティブな自分に変わった。そして、人生が好転していことが感じさせる体験です。
-------シルバメソッドの卒業生体験談----------------------------------------
様々に問題クリ?アして、ポジティブな人生
富樫善則さん（会社員 山形県）
シルバメソッドの基礎コースを受講する前の私は、消化器系が弱く、整腸剤を常用していました。
又、物事をネガティブに考えてしまう方で、心身が緊張しているときが多い為か、肩は凝る、背中は痛むという状況が時々有り、疲れやすいタイプでありました。
そのため、朝の目覚めも悪く、まるで霞がかかっている様でした。
更に、時代の流れと要請により、職場環境も大きく変遷した時であり、脳力を一段と発揮する必要に迫られていました。
そのような折に、シルバメソッドに巡り合う事が出来たことは、大変ラッキーであつたと言えます。
即ち、シルバメソッド・セミナーの基礎コース により、私にマインドの扉を開くキーが渡されたのです。
マインドは何時如何なる時でも開かれます。
その使用の仕方は、無限なのです。
しかし、良くなるも悪くなるも使い方次第だと思います。
次に、印象的な素晴らしい効果について述べさせて戴きます。
1 手袋麻酔
膝関節炎や胃炎等で痛みが出てきたときに、「このしびれ感が患部に浸み透り、麻痺した感じになる」とイメージする事により、直ちに苦痛が和らぎます。
2 右耳の聴力回復
以前は、鼓膜に穴が開いていたので、聴力が低下していたのが（通院したが回復しなかった）、ロングリラックスのＣＤ 中、βレベルへの引き戻しの言葉に、「さらに視力・聴力が良くなります」とある様に、去年の秋の健康診断にて、正常な状態に回復している事に驚きました。
3 仕事における直感力
以前は、カンとヒラメキには、とんと緑が無かったのが、仕事の段取りで良いアイデアが閃いたり、故障を修理する場合に、マインドを集中させて考える事により（3本指のテクニックを使用）、原因箇所を早く探索する事が出来るようになりました。
4 マインドの鏡
腸の具合が悪くなったときに、正常な状態に回復して喜んでいる姿を投影しながら、「もう完全に健康な身体になっている」と思念する事により、速やかに健康な状態に回復する事ができ、受講後に、整腸剤とは縁が切れております。
又、職場の先輩との関係で悩んでおりましたが、マインドで、先方を悪く思った事を謝り、握手をしながら双方共満面の笑顔で会話をしている所を想像する事により、その後の関係が改善され、今年には協力し合って良い仕事を完遂する程になりました。
この鏡は、私にとって魔法の鏡であります。
5 リラクゼーションコントロール
如何に疲れていても、如何に不愉快な事があろうとも、αレベルに入る事により、心身共に癒され、疲労感が一掃されます。
更に、メンタルハウスクリーニング により、毎朝の目覚めも快調で、以前より段違いにポジティブな人生を送っております。
αレベルは、正に心のオアシスといえよう。
以上のように、シルバメソッドの御陰で、リラックスとプラス思考こそが、問題解決と活力の源泉であると学ばせて戴いた事に、深く感謝申し上げます。