子宮癌の検査データが下がった、奇跡！…心のパワー
今日は、シルバメソッドの卒業生の体験談を紹介します。
心のパワーを再認識していただきましょう！
健康回復に心の深くからのアドバイス。
お医者さんも不思議、改善されたのです。
また、職場の人間関係も改善の体験談ですので、参考にしてください。
こんなこともあるのだと視野と可能性を広げていただければ幸せです。
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Ｏ・Ｋ様 ４０代 福岡県 会社員
私は新しい職場への異動後、上司との関係がうまくいかずにすごく悩んでいた日が続いていました。
思いきって、ネットで以前から気になっていた シルバメソッドのセミナー を受講しようと決めました。
セミナーは、今年の８月に開催される東京での平日コースを申込みました。
そして、充実した内容に・・・もっと早く受講しておけば良かったと思ったほどの内容でした。
私はセミナーを受講して、すぐに素晴らしい体験をする事になりました。
以前、子宮癌の手術受けている為、半年に一回の定期検査を受けていました。
その検査を東京でシルバメソッドセミナーを受講する前に受けていました。
そして、戻ってから結果を聞きに行く予定になっていたのです。
なんと今回の検査結果は…今まででは考えられないくらい数値がとても悪く、再検査を告げられたのでした。
私の中では、上司との関係でのストレスからの結果だとわかったのですが、すごく気持ちが落ち込みました。
病院を出た後、ひとりで飛行場へ行き飛行機が飛び立つ様子をしばらく眺めていました。
何故、このとき「飛行機」だったのかはよくわかりませんが、助言者★が落ち込む私へ行くようにと、指定してくれた場所でした。私はそれに素直に従ったのです。
（★…助言者は、ご本人の深い心からのアドバイスをしてくれる存在と考えてください。
シルバメソッドでは、あなたの潜在意識 に問いかける方法として学び、習得する価値あるテクニックの一つです）
そうしたら、気持ちが落ち着いて帰る事が出来ました。
その通りにして良かったです。
再検査までの一週間は、助言者が毎日飲むものや食事の変更など、その他にもいろいろ教えてくれました。
その後、再検査を受けました。
そして、その再検査の結果がでるまでの一週間は、作業室のメンタルスクリーン(※以後スクリーン)に病院の先生と私が笑いながら話している状況をイメージして過ごしました。
（注：メンタルスクリーンとは、イメージを描くスクリーンです。
このツールは、マインドに強くプログラムできる道具です）
再検査の結果を聞きに行く当日は、朝から気持ちが落ち着いていて、名前を呼ばれる前には、何故かウキウキした気分になっていました。
部屋に入ると、先生が私に、『何故か数値が下がっているんだよね、不思議なんだけど・・・ね』と、笑いながら話されて、私も笑いながら話をする、というスクリーンのイメージ通りだったのです。
本当に、その事には驚きました。
通常、検査データの数値がさがるということはないそうなのです。
しかし、私の検査結果は、とても嬉しいものだったので、病院の中からすぐに林先生へ報告してしまったほどです。
そして、その頃には、例の上司も「マインドの鏡」のテクニックを実践していたお陰で、人が変わったように、私に優しく接してくれる様になりました。
彼は、私にとってシルバメソッドへ行くきっかけを作ってくれた上司なので、今では、とっても感謝しています。
私にとって、シルバメソッドは奇跡を起こしてくれるものだと思います。
それは、私にも…みなさんにも…
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ハッピーな状態や事を意識 …ハッピーな人になる！錬心術(3/3)
＜前日の続き＞
■② 肯定的、積極的に考えられる自分である時
肯定的・積極的に考えられるときは、ハッピーな気持ちになります。
問題が起きた時、あるいは物事を悲観的に考える時は、ネガティブな感情になっていますので、辛い、苦しい気持ちになります。
一方、積極的、前向きに考えている時は、一つ一つの出来事に気づきを得たり、そこから学び、その喜びに満たされます。
そのように考える姿勢を身に付けることは、自分が幸せな方向に自然と導かれることにも通じます。
また、人生を前向きに捉えている人は、同じように考える人々が引き寄せられてきます。
そして、どんどんハッピーな環境が自然とできてもくるのです。
★☆★ポイント：
肯定的・積極的な自分になる。
充実感、幸福感を引き寄せる
■③ ハッピーな状態や事を意識し、それを行っている時
あなたにとって、○○している時、□□の状態のとき楽しく、充実し幸せを感じる、○○や□□に当てはまることを思いつきますか？
それをしっかり掴み、意識的に作っていきます。
毎日、少しの時間を作り、幸せ感を感じられる事を生活の中に意識して織り込んでいきます。
満足感を味わうと、あなたのエネルギー、パワーが高まり、どんどん充填していきます。そのエネルギーが、あなたのその他のことにも大きく影響し、あなたの幸せ、満足感がスパイラルアップしていきます。
無意識に好きなことが自然にできるようになると、自然に身を任せる自分へと発展していきます。
自分の人生の流れに乗っていることが実感できるようになるでしょう。
物事に対する情熱、自信も自然と高まっていきます。
好きなこととは、それをした後に後悔しないことです。
また、幸せを感じる時、状態は、あなたの人生の目的や意味につながっているともいえます。
あなたの人生の目的を明確にする過程ともいえるでしょう。
★☆★ポイント：
ハッピー感をもたらす時、状態を把握する。
その感覚を日々味わう。
■□３．ハッピー感を創る３つの方向は相乗効果をもたらす
上記の３つの方向は、相乗効果があります。
例えば、価値ある目標を設定するというのは、自分に対する何らかの利益をもたらし、喜びをもたらすものです。
③のハッピーな状態が把握できていれば、そのハッピ－な状態が作れるように、目標設定することにより、喜びをより高めることができます。
また、目標達成過程に前向きな姿勢があれば、いろいろなことを学び気づき、感謝の気持ちで満たされることにもなります。
従って、3つの方向は決して独立しているのではなく、この3つの方向を生活の中に取り入れることが大切であるといえます。
■□４．ハッピーな人になる！錬心術
以上、参考になりましたでしょうか。
もし、もう少し具体的に進めて行きたいと思われていましたら下記を活用してください。
「ハッピーな人になる！錬心術 CD＆冊子」
詳細は、上記をクリックしてください。
９ステップであなたは、上記のことを実践し、ハッピーになるための準備をしていきます。
あなたは、このステップを踏むだけでも、ハッピーな気持ちにどんどん近づいていくでしょう。
また、あなたのハッピーな状態や事は何なのかを探り、その上で、心の障害を除きます。
そして、ポジティブな自分をつくるためのメンタルトレーニングを行います。
交流会の参加者のハッピー度は、開始前が、６１％で、2時間後の終了時には、７８％で、１７ポイントは上がりました。
それでは、一緒にワークを進めていきましょう。
■② 肯定的、積極的に考えられる自分である時
肯定的・積極的に考えられるときは、ハッピーな気持ちになります。
問題が起きた時、あるいは物事を悲観的に考える時は、ネガティブな感情になっていますので、辛い、苦しい気持ちになります。
一方、積極的、前向きに考えている時は、一つ一つの出来事に気づきを得たり、そこから学び、その喜びに満たされます。
そのように考える姿勢を身に付けることは、自分が幸せな方向に自然と導かれることにも通じます。
また、人生を前向きに捉えている人は、同じように考える人々が引き寄せられてきます。
そして、どんどんハッピーな環境が自然とできてもくるのです。
★☆★ポイント：
肯定的・積極的な自分になる。
充実感、幸福感を引き寄せる
■③ ハッピーな状態や事を意識し、それを行っている時
あなたにとって、○○している時、□□の状態のとき楽しく、充実し幸せを感じる、○○や□□に当てはまることを思いつきますか？
それをしっかり掴み、意識的に作っていきます。
毎日、少しの時間を作り、幸せ感を感じられる事を生活の中に意識して織り込んでいきます。
満足感を味わうと、あなたのエネルギー、パワーが高まり、どんどん充填していきます。そのエネルギーが、あなたのその他のことにも大きく影響し、あなたの幸せ、満足感がスパイラルアップしていきます。
無意識に好きなことが自然にできるようになると、自然に身を任せる自分へと発展していきます。
自分の人生の流れに乗っていることが実感できるようになるでしょう。
物事に対する情熱、自信も自然と高まっていきます。
好きなこととは、それをした後に後悔しないことです。
また、幸せを感じる時、状態は、あなたの人生の目的や意味につながっているともいえます。
あなたの人生の目的を明確にする過程ともいえるでしょう。
★☆★ポイント：
ハッピー感をもたらす時、状態を把握する。
その感覚を日々味わう。
■□３．ハッピー感を創る３つの方向は相乗効果をもたらす
上記の３つの方向は、相乗効果があります。
例えば、価値ある目標を設定するというのは、自分に対する何らかの利益をもたらし、喜びをもたらすものです。
③のハッピーな状態が把握できていれば、そのハッピ－な状態が作れるように、目標設定することにより、喜びをより高めることができます。
また、目標達成過程に前向きな姿勢があれば、いろいろなことを学び気づき、感謝の気持ちで満たされることにもなります。
従って、3つの方向は決して独立しているのではなく、この3つの方向を生活の中に取り入れることが大切であるといえます。
■□４．ハッピーな人になる！錬心術
以上、参考になりましたでしょうか。
もし、もう少し具体的に進めて行きたいと思われていましたら下記を活用してください。
「ハッピーな人になる！錬心術 CD＆冊子」
詳細は、上記をクリックしてください。
９ステップであなたは、上記のことを実践し、ハッピーになるための準備をしていきます。
あなたは、このステップを踏むだけでも、ハッピーな気持ちにどんどん近づいていくでしょう。
また、あなたのハッピーな状態や事は何なのかを探り、その上で、心の障害を除きます。
そして、ポジティブな自分をつくるためのメンタルトレーニングを行います。
交流会の参加者のハッピー度は、開始前が、６１％で、2時間後の終了時には、７８％で、１７ポイントは上がりました。
それでは、一緒にワークを進めていきましょう。
幸せ感をもつ三つの方向 …ハッピーな人になる！錬心術(2/3)
＜前日の続き＞
■□２．幸せ感をもつ三つの方向
あなたが幸せ感を持続するには、次の３つの方向があります。
また、これらは、相互に関係してきます。
①価値ある目標に向かっている時
②肯定的、積極的に考えられる自分である時
③ハッピーな状態や事を意識し、
それを行っている時
■① 価値ある目標に向かっている時
目標や願望に邁進している時は、ワクワク、生き生きし、満足感、充実感を感じます。
しかし、目標に向かっているときは、苦痛！大変だ！という方がおられます。
それは、目標の設定や進め方に問題があるのではないでしょうか？
目標が達成したときの喜び、充実感はある、しかし、その過程は苦痛である―――それは何故でしょうか？
'幸せ'とは、結果ではなく、「その結果に至るまでの充実感、充足感を感じているときである」と述べました。
従って、その過程で充実感をもてる仕組みを持てばよいという事です。
その一つの方法は、過程、プロセスの目標を持つことです。
例えば、1ヶ月後の目標を設定したら、途中のゴール、つまりプロセスゴールを明確にします。
そして、目標実現のシナリオを描くのです。
まずは、その１ヶ月を1週間毎に達成するゴールに設定します。
そして、さらに細かく当面の1週間の毎日のゴールを描くのです。
そうすると、今日はここまでやればいい、1週間後にはここまでやれば、1ヶ月後には目標達成できるというシナリオが描かれることになります。
そうすれば、どこまで達成したかが確認でき、日々達成感を味わうこともできます。
そして、1日の目標が達成したという安心感をもつこともできます。
それがないと、その1日の仕事はもっとやらなければという不安がつのり、できたという満足感を感じることができません。
その為に、プロセスゴールを明確にし、達成のシナリオをしっかり描くことにより、日々の満足感、充実感、そして確実に目標に向かっている自信と幸せ感をひしひしと感じながら進めることができます。
★☆★ポイント：
プロセスのゴールを持つ
日々のゴール達成の喜びを味わう
価値ある目標は、生きがい、やりがいを育てます。
目標のなかに夢や希望を感じられるとき、あなたの心のなかに、わくわくする意欲と満足感、幸福感をもたらします。
但し、日々の"幸せ"を感じるには、上述しましたように、目標の結果に意識を集中するとともに、そのプロセスを大切にすることが重要です。
明日、
■② 肯定的、積極的に考えられる自分である時
■③ ハッピーな状態や事を意識し、それを行っている時
を説明します。
■□２．幸せ感をもつ三つの方向
あなたが幸せ感を持続するには、次の３つの方向があります。
また、これらは、相互に関係してきます。
①価値ある目標に向かっている時
②肯定的、積極的に考えられる自分である時
③ハッピーな状態や事を意識し、
それを行っている時
■① 価値ある目標に向かっている時
目標や願望に邁進している時は、ワクワク、生き生きし、満足感、充実感を感じます。
しかし、目標に向かっているときは、苦痛！大変だ！という方がおられます。
それは、目標の設定や進め方に問題があるのではないでしょうか？
目標が達成したときの喜び、充実感はある、しかし、その過程は苦痛である―――それは何故でしょうか？
'幸せ'とは、結果ではなく、「その結果に至るまでの充実感、充足感を感じているときである」と述べました。
従って、その過程で充実感をもてる仕組みを持てばよいという事です。
その一つの方法は、過程、プロセスの目標を持つことです。
例えば、1ヶ月後の目標を設定したら、途中のゴール、つまりプロセスゴールを明確にします。
そして、目標実現のシナリオを描くのです。
まずは、その１ヶ月を1週間毎に達成するゴールに設定します。
そして、さらに細かく当面の1週間の毎日のゴールを描くのです。
そうすると、今日はここまでやればいい、1週間後にはここまでやれば、1ヶ月後には目標達成できるというシナリオが描かれることになります。
そうすれば、どこまで達成したかが確認でき、日々達成感を味わうこともできます。
そして、1日の目標が達成したという安心感をもつこともできます。
それがないと、その1日の仕事はもっとやらなければという不安がつのり、できたという満足感を感じることができません。
その為に、プロセスゴールを明確にし、達成のシナリオをしっかり描くことにより、日々の満足感、充実感、そして確実に目標に向かっている自信と幸せ感をひしひしと感じながら進めることができます。
★☆★ポイント：
プロセスのゴールを持つ
日々のゴール達成の喜びを味わう
価値ある目標は、生きがい、やりがいを育てます。
目標のなかに夢や希望を感じられるとき、あなたの心のなかに、わくわくする意欲と満足感、幸福感をもたらします。
但し、日々の"幸せ"を感じるには、上述しましたように、目標の結果に意識を集中するとともに、そのプロセスを大切にすることが重要です。
明日、
■② 肯定的、積極的に考えられる自分である時
■③ ハッピーな状態や事を意識し、それを行っている時
を説明します。