問題のまん中には好機が横たわっている
あなたは、問題を生じつたとき、どのような反応するでしょうか?
例えば、
「こまったな」「たいへんだ」
不安になったら、異様に心配する。
そのようなネガティブな感情をしばら引きずってしまう。
そのようなときは、やる気 、集中力 も失われてており、冷静な自分では
ない状態になっていますね。
いや、
一瞬、そうなるけれど、切り替え前向きに問題解決に取り組める。
もし、前者のタイプでしたら、次の言葉を噛みしめてください。
それをあなたの潜在意識 にインプットして、潜在意識のメンタル
ハウスクリーニング(心の大掃除) ★をしてください。
そうすれば、あなたの人生は大きく変わります。
■□■□■ 人生を変える言葉 ■□■□■
『問題のまん中には好機が横たわっている』
アルベルト・アインシュタイン
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問題は、あくまで現象です。
その問題を悪いことだ、良いことだと思うのは、あなた自身の思いが
そのように問題を色つける。
問題には、悪い、良いはない。
問題は単なる現象だ。
それなら問題をどのように思えばよいだろうか?
回答は、起きてしまった問題は、良いことだと考えたほうが、生産的
である。
なぜならば、問題が仮にあなたが起こしたことならば、あなたに原因
がある。
その原因を除けば、あなたは二度のその原因で問題は起こさない。
即ち、あなたは成長したことになる。
問題は悪いことだと思えば、気持ちは沈んだり、落ち込んだり、
動揺して、問題を客観的に捉えにくくしてしまう。
解決が遅れることになる。
だから、問題が起きてしまった以上は、良いことだと思ったほうが
得である。
しかし、理屈上分かっても、問題が生じたときは、たいてい動揺したり、
冷静に問題を見られなかったする。
つまり、問題は悪ことだという反応が自然とあなたの心の中から生じる
からである。
頭でわかっていてもダメであることがわかる。
その心とは、あなたの潜在意識がそう反応してしまうことによる。
悪ことだという記憶がそこにあるかぎり、問題を悪いことだという思いが
反応してしまう。
そこで、問題は良いことだとあなたの潜在意識にインプットして、
ネガティブな思いを中和してしまうことが大切。★
中和してしまえば、その時、
『問題のまん中には好機が横たわっている』
ことを実感するでしょう。
★…シルバメソッドでは、メンタルハウスクリーニング(心の大掃除)
と呼んでいます。
人生を変える言葉--『人生は急ぐには短すぎる』
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■□■□■ 人生を変える言葉 ■□■□■
『人生は急ぐには短すぎる』
思想家ヘンリー・デービッド・ソローの言葉
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今年も、あと1ヶ月半です。
今年はのあなたは、どれだけ幸せな時間を過ごしましたか。
幸せかどうかわからないと思われる方もいらっしゃることでしょう。
それは、幸せ という言葉は、あまりにも抽象的すぎるからですね。
左脳的な人から、つぎのような声が聞こえそうです。
「幸せ」の定義は?
その答の一つとして、
心理学者:マーティン・セリグマンは、幸せを次の
三つの計測可能な要素に分けて捉えています。
・喜び
・夢中になること
・意味を見出すこと
博士によると、喜びだけを追求しても幸福をもたらす恩恵の一部
しか得られない。
三つの要素すべてを求める人が本当に満たされた生活を送ることが
できるのだと言っています。
このこを統計的に実証したそうです。
あなたは、この3つの要素を沢山もてた1年でしたか?という質問
に変えましょう。
もし、その回答が、
「いや、1年を振り返り、今年も忙しい一年だったと感じ、
それどころでないね」
ということでしたら、それほど幸せ感がもてなかったかもしれません。
多くの方が、そう思っているのではないでしょうか。
もし、あなたがそのような回答になるならば、次の言葉を噛みしめて
いただきたい。
『人生は急ぐには短すぎる』
思想家ヘンリー・デービッド・ソローの言葉
私たちは、常に忙しく動いているとき、より幸せな人生を創造する
ための時間を取ることなどそっちのけで、次々と訪れる緊急事態
「やらねばならないこと」にただ反応しながら生きてしまっていない
でしょうか。
自分を幸せにする「やりたいこと」をする時間をとれる生き方を意識
することが大切です。
「やりたいこと」を心(=内なる声)に聞き、それを生活の中に取り
入れる時間を持つことが大切です。
例えば、次のように心に問い掛けてみましょう。
「私が今行おうとしていることは、
私にとって本当に有意義で楽しめることだろうか?」
「私がやりたいことは何か?」
その声に従い、試行錯誤をくりかえすことです。
答えは、すぐに出ない場合は問いかけ続けてください。
このことは、人生の質(=幸せ)を高める最善の方法といえます。
さて、心とは、あなたの潜在意識です。
あなたの潜在意識 の声を聞くということです。
シルバメソッドでは、心に聞くときに助言者という存在を創り、その
助言者 に問いかけます。
ちょうど、人と対話するように問いかけることをします。
この方法は、潜在意識から今のあなたに必要な情報を短時間に
具体的に得られる可能性が高いという、価値ある方法になります。
ここで、申し上げたいことは、
幸せな人生を送る為に、少しの時間、心の声に耳を傾ける時間をとる。
そして、その声に従って行動してみること。
成功の鍵「幸せだから成功する!?」
■□■ 成功が先か、幸福感が先か ■□■
成功したから 幸せになれるのか? それとも
幸せを感じているから 成功していくのか?
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ハッピーな人生、成功人生を歩んでいる人は、大きく2つのタイプにわかれます。
1.目標設定型
2.自然の流れに身を委ねる型。
あなたは、どちらのタイプでしょう?
よく、「努力すれば成功する。成功すれば幸せになれる」といいます。
成功は、幸せをもたらすのでしょうか。
例えば、「成績がアップしたから」「昇格したから」「資格合格したから」
幸せになるのか、実際に達成した時には達成感を感じるので、幸せな気分になるでしょう。
しかし、時間が経てばどうでしょう・・・
実は、成功している人を観察すると「幸せだから成功できる」ということが、
脳科学の観点や、マインド(潜在意識 )の観点からも推測できます。
実際のデータとして下記のようなことが事実となっています。
ビジネスの世界…
楽天的で幸せ感をもっている営業マンは、悲観的な営業マンより56%営業成績が高い。
学業の面…
実力テストの前に幸せな気持ちで取り組んだ学生は、そうでない気分の学生より、
平均して約19%よい成績が取れる、
という統計的な事実があるそうです。
幸せであることは、成功を導く大きな原動力になることが用意に推測できます。
その幸せとは、あなたが成長する中で、それも、あなたの人生の目的に向かって
進んでいる時に、強く感じられます。
人生の目的とは、「あなたが地球に存在している理由、目的、使命」です。
人生の目的に向かって進んでいるときは、困難をチャンスと捉えやすく、
簡単にはあきらめません。
そして、目的の方向に歩むと活き活きワクワクします。
更に、あなたの潜在意識を活用し、実現力や問題解決力が飛躍的に高まります。
実は、私たにはこの人生の目的を感じられる心、身体に備わっているのです。
その信号は、
目的に歩む時は
・活き活きワクワクする。
・その方向は、人の為になる。それにより至高の喜びを感じられる。
しかし、私たちは、この人生の目的を感じる心、体を備えているのですが、
大人になって、ネガティブな環境や「したい」という気持ちより「しなければならない」と
考える思考になり、その思考が自分の本来の感覚を鈍らせてしまいます。
その感度上げる為に、心の大掃除(メンタルハウスクリーニング)が必要に
なります。
もし、あなたがシルバメソッド卒業生ならば、下記の交流会(3時間15分)
を今週の土曜日開催します。
テーマ「自然に身を委ねた生き方 」
このテーマは、2年ぶりです。
この中で、
■精神性を高める6つの特性を紹介します。
その核になる
■人生の目的 と 核の価値観の発見ワークをします。
また、心、身体の感度アップはかる簡単な
■エネルーワーク
・心身にエネルギーを流すイメージングの仕方。
・グランディングの強化
・ポジティブな自分へ導くために、「今」「ここ」に生きる、その意識を高める
簡単な方法。
なかなか自宅での一人作業は難しいものがあると存じます。
あなたが来年1年間進んでいく方向性の指針として、この機会を、
是非ご活用して頂ければ幸いです。
追伸:自分の幸せて何? 幸せ感を見つけるために下記のCD&冊子も参考にしてください。


