あまりにテンション上げ過ぎて
一日めで体力使い果たしてしまい、
記事をアップするどころではなく
全力で睡眠をむさぼっておりました。

しかも、写真を撮るのまた忘れちゃったぜぃ。

まず、二日め。
1本めはヨーナス先生の『アヌサラヨガ~後屈のシークエンス~』。
実は何日か前にヨーナス先生のあるトレーニングがあって
それに申し込んでいたんだけど、諸事情により参加を断念。
それだけに楽しみにしていたレッスンなんだけど
いや~、やっぱりキツくてしかも楽しかったあぁ~!
部屋の中は見知ったアヌサラ仲間が4分の1ぐらいいたかな?
安心もし、ワクワクもしながらのレッスンでした。
しかし、やっぱり我ながら背中の硬さはハンパない!
加えて肩周りの硬さだなぁ。
なんとかしたい!

2本めはmasa先生のチベット・ハート・ヨーガシリーズ5「グルヨーガ」。
テーマはグルヨーガなんだけど
昨日のmasa先生&綿本彰先生の対談に出て来た
“離欲”としっかり繋がっていて、いい感じで腑に落ちて行った感じ。
油断してたところで、デモにも参加させていただいて
一体感もひとしおでした。感謝感謝。

本当はこの2本めと3本めの間に
グループデモ“調和”のステージを観るつもりが間に合わず。
最終日に観る事にした。

3本めと4本めは三浦徒志郎先生。
クリパルヨガにおける“プレスポイント”と“エッジ”について。
どちらも90分で理解するのは難しいけど
さわりに触れられただけでも大きな収穫。
勘違いしてた部分にも気がついた。
できたらクリパルの勉強もしてみたいなぁ。
そうそう、ここでも“離欲”とリンクしていて何かが繋がった感じ。

夜はまた何人かで食事に!
これがまた昨日と同じ場所。
もっとも、昨日とは違ったメンバーだったから
美味しさもまたひとしお。
なかでも約1年ぶりに赤パンさんとも同席できたのが嬉しかったなぁ。
実は赤パンさんって調和のコアメンバーで、
去年、すっごく世話になったのに
今年は諸事情で調和に参加するのを断念してたのが気になっていたんだけど
そんなこと、全く気にしてないどころか
逆にこちらを気遣ってくれて、申し訳ないやらなんやらで…。
しかも、このこの食事代、メンバーからのおごり!
ほんのチョビッとだけ裏でお手伝いをしただけだったのに。
全くもって大感謝でした。
おっちゃん、泣けそうだったよ。

で、家に着いたとたん、アッという間に爆睡。

最終日。
まずは朝イチで伊藤雅之先生のヨーガ哲学。
スートラを軸に、いろんな話しを分かりやすく聞けた。
またしても“離欲”とリンク。
これはまぁ当たり前かもしれないけどね。
多分だけど、初めての人にもある程度ヨガをやってる人にも
充分楽しめる内容だと思うんだよなぁ。
できれば、もう少しジックリと学んでみたい内容だ。

本当は、13時からのある講義を受けるつもりだったんだけど
昨日、グループデモ調和を見損なったんで
改めて最終日に観覧。
いやぁ~、最終日だけあって、
洗練され、しかも、はっちゃけた感じ!
緊張と興奮とがいい具合にブレンドされていて
とにかくカッコ良かったなぁ!
調和の皆さん、お疲れさまでした。

そして最後はダンカン・ウォン先生のヨギックアーツ!
確か4年ぐらい前と一昨年受けたんだよな。
相変わらずヤンチャな感じ。
調和のメンバーである、
ケイジロウさん、ヨ~リ~、ミクちゃんと並んで受講。
アシスタントに同じく調和のメンバー、ヒロさんと赤パンさんがいて
ガッツリ突っ込んでくれるから
とにかく楽しい!
っていうか、なんかメチャ贅沢!
それにしても、ミクちゃんがダンカン先生にいじられるのは当然として
やけに私がいじられたのは何故?

とにもかくにも夢のような3日間が終了。
そうそう、この3日間で
パンツ、Tシャツ、ヨガマット、ヨガジャーナルをひとつずつ購入し
物欲もしっかり満たしたのでした。
最終日、ヨガ友の禾木さん&アジュさんと呑みに行こうとしたところで
急遽やむを得ぬ事情でまたの機会に延期。
ちょい残念だったけど、テンションを押さえるには
むしろちょうどよかったのかも。

3日間でお世話になったボランティアの方々
本当にありがとうございました。
また、お店の方々、先生方にも深く感謝致します。
久しぶりもしょっちゅう会ってる方も
会場で会えた事に感謝します。
また来年楽しみましょう!


しかし、相変わらず長い文章だこと。
最後までつき合ったくださった方、ありがとうございました。
今年も行ってきました、ヨガフェス2011!

って書き出したところで、今日は1枚も写真を撮ってない事に気づいた。
…ま、いいか。

JR桜木町駅で降り、とことこパシフィコを目指すと
いるいる!
図面入れ、もしくはバズーカ砲、
ないし巨大太巻き(ちなみにこれはヨガ友どびぃさん談)を持った面々。
少しずつテンション上がっていくね~。

途中でヒロ先生とバッタリ遭遇。
愛息カイ君とも初めましてのご挨拶。
(実は夜、食事をした時もバッタリ遭遇!)
その後ヨコさんをはじめ、スタヨギのいつもの面々にバシバシ遭遇。

会場のブースに到着し、まずは物欲を満たすのに買い物にダッシュ!
っていうか、メンズは少ないから早めにチェックしたいんだよね。
メッチャ久しぶりの方、そこそこ久しぶりの方、
よく会う方々と挨拶を交わしながらお買い物。
お目当てのヨガマット1枚と、衝動買いでパンツを1枚購入。
できたら1枚ぐらいTシャツも欲しいなぁ。

で、初日の今日は11:00からスタート。
キョウコ・ジャスパー先生の講義。
最初のご挨拶を兼ねたトークで、めちゃ共感!
で、内容は股関節周りに特化したほぐし。
何年も前に似たようなやり方はやったりしてた事もあったけど
しっかり理論づけられたやり方、
それにまったく目新しい目からウロコのやり方と
いろんな事を学ばせていただきました。

2本めはヤスシ師匠の講義。
やっぱりさすがの軽妙なトーク。
そして、え!ここでそこまでやるんですかい?って感じの
必殺アヌサラワールド。
ここでも股関節にフォーカスした展開で
んもぉ~、股関節全開!
そうそう、2本連続でヨガ友でありピラティスの先生でもある
ヒカルさんと隣同士で受講。
しばらく会えてなかったのに
会う時はこうやって、フツ~に一緒にレッスン受けられるというのも
なんか不思議な感じ。

3本めは綿本彰先生と中島masaさんとのヨガ談義の講座。
お二人ならではのお笑いもふんだんに入った軽快トークライブ。
それでいてもちろん奥が深い。
テーマは離欲。
(普通に“りよく”って打ったら“利欲”って出る。いとおかし)
なんかスルン、スルンって腑に落ちる事が多かった。
あえてメモを取ったりしなかったから
すでにして忘れかけてるけど、まぁそれでいいんだろうな。

夜は、誘ってくれた何人かと楽しくお食事。
バカ話、ヨガ話などしつつ、また明日~!ってことで解散。
明日も楽しみ~!
ヨガフェス前夜、このタイミングで?
って思われるヨギー、ヨギーニもいらっしゃるかと思いますが…。


知人が、ある素敵なプロジェクトに参加してましたので
紹介させていただきます。
ちなみにメチャ美人です。
すっごくポジティブでガンバリ屋さんです。
でも人妻です。残念。

え~、話しを戻してそのプロジェクトを簡単に説明させていただきます。
っていうか、ブログの記事の一部を紹介させていただきます。

海外から来ている留学生は今年の震災の関係で奨学金の枠が少なくなっている。
必死の思いで学費を払っている。
学生ビザなので1週間のバイトは28時間までと制限されている。
その中から家賃や学費を捻出している。
本や雑誌を買うこともままならない。

そこで、
読み終わっていらない本や雑誌があったらぜひ寄付してほしい!
という事なのです。

研究教材にしたりアマゾンに出品して学費の一部に充てるそうです。
ジャンルや、女性向け・男性向けは問わず、
雑誌でも書籍でもなんでもOK!とのこと。
(もちろん常識の範囲で、ですよ)

送り先はこちら↓
〒106-0047 東京都港区南麻布5-1-2 クラウディアビル
株式会社クラウディア 本の寄付係
電話03-3443-8682

オリジナルの記事はこちらです。


よろしければ、ご協力くださいね。
前回の外ヨガの日記で少し触れたけど
‎10月23日(日)に新宿御苑で外ヨガを開催します。

今回は原宿のShukla、北千住のSpanda、高円寺のヨガまる
の3つのスタジオによる共同開催です。
けっこう内容盛りだくさんになりそうです!
是非ご参加くださ~い!

以下、おおよその内容です。

都内3スタジオ共同主催の外ヨガイベント
「イチニノサンデーYoga Uni(ヨガユニ)♡」
爽やかな秋の空の下、みんなでのびのびヨガしませんか?

◎開催場所:新宿御苑 イギリス風景式庭園
◎日程:10月23日(日)9:30頃~ 2時間くらい
◎親子ヨガタイムもありますので、お子様連れも大歓迎です♪

☆原宿・シュクラ、高円寺・ヨガまる、北千住・スパンダの
各スタジオではフライヤーをお配りしています☆

$Sunny’s So Yoga
BMYの皆様へ!

もしも私のブログを見てくださっていたら。
本日18:30からのハタヨガ・ビギナーのクラスはお休みになります。
何卒ご了承ください。
また、まだ外出先でしたら、どうか気をつけてお帰りになってくださいね。
何も被害の出ない事を祈っております。