筋トレストレッチなしで歩行が激変！

美しく歩く練習をするのも1つ。

その上で脱力しているのに、

美しい歩き方に見えるのを目指すなら、

歩く練習を超えて物理×骨格ポジションの

関係性から見直そう

左:スクールスタート前。だらっと歩いた歩行動画。

右:歩く練習していないのに、骨格がかわることで動作が変わっています。

↑膝の方向性に変化！

↑

足裏や後姿も変化！

骨格が変われば、必然的に動作は変わるのです。