開脚足抜きから、ふわふわ倒立。

開脚→足抜き→ふわふわ倒立→バカアーサナ

からだが呼吸と繋がると、

からだの芯から動きが始まる。

【６月 各種指導者養成講座】

お顔の土台をカラダからリニューアル

ReFace College

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エンジェルボディクリーニング

https://kyoto-yoga-standpoint.amebaownd.com/posts/4248966

からだリセット開脚

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【６月 各種パーソナルセッション】

京都

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東京

https://kyoto-yoga-standpoint.amebaownd.com/posts/4555493

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からだの使い方や、ボディメイクについて

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