小宇宙

am7:00 ホームプラクティス

心身の詰まりをメキメキと取り除き

活力を戻した朝。

誰にも邪魔されず

心の底まで

1人になりたい時

静かになりたい時

ヨガは最適なのです。

具体的に1人で

海外旅行にいって 気分ルンルンになりたいところですが

そりゃ難しいので

体内小宇宙旅行で

ひとまず 満足。