小宇宙am7:00 ホームプラクティス心身の詰まりをメキメキと取り除き活力を戻した朝。誰にも邪魔されず心の底まで1人になりたい時静かになりたい時ヨガは最適なのです。具体的に1人で海外旅行にいって 気分ルンルンになりたいところですがそりゃ難しいので体内小宇宙旅行でひとまず 満足。