明日は | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ

皆様こんばんは STANDPOINT  yoko.tです。
今日も暑い中、お疲れさまです。

次回のスタポのクラスは

明日29日(金) 
10:00~アシュタンガヨガ ビギナー
(子連れさんもok) 
13;30~やさしいヨガ
(初心者の方にオススメ*子連れさんもok) 

今週末31日(日) 
 8:00~  朝ヨガ 『春から初夏を充実して過ごそう②』
(★子連れokのクラスではありません)
エネルギーに満ち溢れる卯月
輝く薄黄緑色の葉もグングン色を濃くして成長していきます。
私たちの身体の自然な動きと、自然界の動きで
春の間に開いてきた身体を積極的に動かしより元気になろう。


ご予約お待ちしています★

では
今日も素敵な夜になりますように。