😄御所ヨガ＆ポットラックお知らせ
11月18日 日曜日 御所にて、
外ヨガAndポットラック
しましょ。
🐶寒いかもですので、あったかい服をあったかい服をお持ちくださいね
🐸紅葉シーズンピクニックも楽しみましょー
集合時間は10:45にしましょう。
お昼に近いほうがあったかいかなー
ヨガして、
持ち寄り🍙ご飯と🍺ドリンク
😊ヨガメインでも、
😄ピクニックメインでも、どちらでも
ご参加どうぞ
詳しくは🍡
マットを持って御所に集まり１時間くらい.太陽礼拝といくつかのポーズとって美味しい呼吸とともに堪能し、シャバアサナ（寝てお休みするポーズ）しませんか！？
ペアーポーズや、マッサージとかも。
ヨガ後はち寄りの食べ物を食べましょ
😉家族連れ 子連れ 参加大歓迎ー😊お誘いあわせてどうぞ
日時 11月18日（日） ＡＭ10：45（雨天中止)
場所 京都御所 丸太町堺町の門💓前
定員 なし（３人集まったら開催しますねー）
料金 5００円とみんなでシェアするお昼ご飯
持ちもの マイはし、おさら、コップ、ヨガマット、ブルーシートとかあればぜひ.あったかい服ね！絶対
お誘い合わせのうえ
✌️👋✋随時ご予約承っております。👍👌👊
good_to_go@i.softbank.jp
その他スケジュールはブログにて
http://ameblo.jp/yogini-yoko/
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