シャバアサナ

コブヨガに一才になる前から参加してくれていた、この子

もう、今は三才。

昨日のクラスにでは
始めて、私と一緒にヨガをずーっとしていた。
集中力がすごいよ。

楽しそうにマネっこして、ママもヨガたのしんだよね。

ヨガのポーズをとった後やっぱり
シャバアサナ⇩

きもちよさそー

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