寝る親子 | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

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骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ


コブヨガクラス

今日は、簡単なほぐしから、身体をしっかり温めるヴィンヤサ

みんな、寒いねー
なんて言いながら参加してくれましたが

帰りには

暑いねー(^^)と。


温めていきましょ。

ママの下半身を使って上手く寝る子
photo:01



2人目さんも一緒に参加してくれた
コブヨガ隊長のTまま
photo:02



ママをクッションにねる子
photo:03




みーんな、いーなー

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