ご訪問ありがとうございます。
ヨガ寺子屋主宰のAyakoです。
先月開催いたしました第108回ヨガ寺子屋
「よくわかるヨガ哲学」。
ご紹介が遅くなりましたが
オンラインでご参加くださったTomokoさんが
ブログにご感想を書いてくださいました♪
↓↓↓
Tomokoさん、
いつも素敵な記事をありがとうございます(*^人^*)
年末に一年の締めくくりとして
一年の振り返りをしたヨガ寺子屋。
記事にも書かれてますが、
振り返りってどうしても
「できなかったこと」
にフォーカスしがちなんですよね。
もちろん課題の洗い出しも
大切なことではあるんですが、
それと同じかそれ以上に
「できたこと」
の評価って大事なんですよ!
だってそれが次の土台になりますし、
何かを実践したり何かに挑戦したという
確かな証拠です。
どんなに小さなことでも
「やった」ことと
「やらなかった」ことは
大違いなんです。
間違いなく「やった」こと、
そして「やりとげた」こと、
「できた」ことを
きちんと認めることって大事なんです。
じゃないと不公平なので!
去年1年でいろんなチャレンジをして、
全部はできなかったとしても
たくさんのことを成し遂げてきました。
それを「できた私」なんですから、
今年もいろんなことに取り組んで
成し遂げていけるはずです♪
今年もまた「できる私」として
いろんなことに楽しみながら
チャレンジしていきましょうね(^^)
Tomokoさん、
今回もありがとうございました!
また今年もたくさんヨガのお話しができるのを
楽しみにしてます♪
Om,shanti.
Ayako
いつも良い考えに恵まれますように
素敵な言葉が生まれますように
いつも心が優しさで満たされていますように
皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしています
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
Ayakoのレッスンを受けたい方は
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お問合せ、レッスンのお申し込み随時受け付けております。
↓↓↓
ドネーション制講座ヨガ寺子屋
<1月のヨガ寺子屋>
①ツイキャス配信公開講座:やさしいヨガ哲学(第109回)
日時:2024年1月13日(土)14:00〜15:30
内容:リクエスト募集中
https://twitcasting.tv/yogaterakoya
お申し込み不要、出入り自由です。
アカウントがなくてもお聴きいただけますが
アカウントがあればコメントいただけますので
ぜひコメントをお寄せいただければ嬉しいです。
②スタジオ&zoom限定講座:よくわかるヨーガスートラ(第110回)
日時:2024年1月27日(土)14:00~16:00(+αティータイム)
内容:ヨーガスートラ第1章(対話式)
スタジオ&オンライン(zoom)開催
ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第1章を
原典のサンスクリット語から学んでいきます。
ヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください。
生徒さんからの質問にお答えしながら進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
<2月のヨガ寺子屋>
①ツイキャス配信公開講座:やさしいヨガ哲学(第109回)
日時:調整中
内容:リクエスト募集中
https://twitcasting.tv/yogaterakoya
お申し込み不要、出入り自由です。
アカウントがなくてもお聴きいただけますが
アカウントがあればコメントいただけますので
ぜひコメントをお寄せいただければ嬉しいです。
②スタジオ&zoom限定講座:よくわかるヨガ哲学(第110回)
日時:2024年2月24日(土)14:00~16:00(+αティータイム)
内容:ヨガ哲学(対話式)
スタジオ&オンライン(zoom)開催
ヨガ哲学についてお話しさせていただきます。
主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
<寺子屋共通>
<お持物>
筆記用具
(ヨーガスートラの回はヨーガスートラに関する書籍をお持ちであればぜひご用意ください)
<スタジオ参加定員>
5名
※オンライン参加は定員はありません
※オンライン参加の方には個別にzoomのご案内を差し上げます
<お申込み>
件名に「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
・お名前
・参加日
・当日連絡のつくお電話番号を明記の上、
メール:info@happyharmony.net
寺子屋公式LINE:https://lin.ee/bpOwD7r (@yogaterakoya)
ハッピーハーモニー公式LINE: https://lin.ee/eAL7tHu
まで前日の21時までにご予約ください。
Ayakoと知り合いの方は個人ラインでもfacebookでもOKです☆
<会費>
ドネーション制
・あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と
思うものを過不足なくシェアしてください
・オンライン参加の方は銀行振込かPayPalにて
お願いいたします
・振込先・PayPalアカウントは個別でもお知らせいたします
【ドネーション振込先】
・PayPal
https://www.paypal.me/happyharmony
・銀行振込
三菱UFJ銀行
店番:795
普通 0057976
マタノアヤコ
<会場>
ヨガスタジオハッピーハーモニー
(大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)
地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約5分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(JR2番出口)より徒歩約8分
皆さまのご参加お待ちしております(^o^)/
大阪市北区/大阪天満宮・南森町・天満橋
ヨーガ&コンディショニング研究スタジオ
ハッピーハーモニー内ヨガアシュラムアーシャー
大阪市北区天満2丁目8-4朝日プラザ天満橋103
京阪&地下鉄天満橋駅より徒歩約5分
JR大阪天満宮駅&地下鉄南森町駅より徒歩約7分
mail:info@happyharmony.net
LINE@: https://lin.ee/eAL7tHu
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レッスンメニュー&料金はこちらレッスンスケジュール&ご予約方法はこちら
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