素晴らしいスキルを持った
トレーナーさんにめぐり逢え
食事を見直しながら
肉体改造を始めました！
様々な困難に乗り越える力と
自分の可能性に諦めない
チャレンジ精神を作るために
心と体を鍛え
人生の変革を起こします。
人生の変革とはリハビリテーションのこと。
リハビリテーションの本来の意味は
身体的、精神的、社会的に最も適した生活水準の達成を可能とすることによって、各人が自らの人生を変革していくことを目指すことなのです。
わたしが考案したヨガビリー®︎は
ヨガと(人生の変革という意味の)リハビリを組み合わせたもの。
だから自己成長するためにはリハビリは欠かせないものなのです。
これからこのブログの投稿や
トレーニングのことや食事のことが増えるかも笑
わたしの変革の過程をどうぞ見守っていてください。
