親がどうにも好きになれない

ブログ訪問ありがとうございます！

いつも立ち寄ってくれて感謝です \(*'▽'*)/

人生において一番の障害に

なり得るのが実は親です

程度の差こそあるけど

親が好きになれない方は

とても多い

サロンのセッションで

ご相談を受けるお悩みの大半は

親との確執に繋がっています

親がどうにもこうにも

好きになれない

そんな自分も好きになれない

とても苦しいし…悲しい(((̨̡‾᷄ᗣ‾᷅)̧̢))

ご相談者の方と同じように

私がヨガをはじめたのも

今まで何十年とヨガを続けて

これたのもこの苦しみを

手放したかったから

これまであらゆるセミナーや

カウンセリング、セラピーなどを

受けてきました

　＊…＊…＊…＊…＊　

はじめましての方→ プロフィール

観察していくうちに

だんだんと全ての問題は

自分が親をどう思っているかに

関係してると感じるように…

親をどう見るかで自分や世界を

どう見るかが決まる

自分は親に愛されていないと思うと

それに基づいて自分を評価する

その事実に合うように周りの

人からの言葉を受け取ってしまう

親を酷い人間だと思っていると

親に似ている人を無意識のうちに

探してその人を責めたり

自分が親に似ていると感じて

自分を責めたりしてしまう

親は自分を全然愛していない

酷い人間だ、という思い込みが

親との対立を産んで人間関係の

トラブルに繋がっていく

私はこの思い込みがずっと

悪いものみたいに思ってきました

でもそうじゃないと気づいたんですね

今の私に導いてくれたのは

間違いなくこの苦しい

思い込みのおかげです

思い込みが沢山の気づきに変わり

自分を知るきっかけ

宝の地図になります

それでも親とだけは向き合いたくない

そだけは何があろうと絶対に無理〜

他の方法だったら何でもするから

でも最後には親と向き合うしかない

他に方法はないからね

思い切って話しをしてみると

あれ?! 思い込んでいた

親のイメージとまた違う面や

不器用な親の本音が

垣間見えてくる

子供の頃には見えなかったものが

大人の私には簡単にわかることがある

親もまた自分と同じように

親が好きになれない思い込みがある

父親像 、母親像の設定は

他ならぬあなたや私自身です

「親に愛がない」という設定は

「親は愛情に溢れている」ことを

知るための物語を選んで

いるからです"٩(ｰ̀ꇴｰ́)

これに気づく過程で色んな人に

出会い傷つけられたり、

傷つけたり、何かを得たり、

失ったりしながら

愛と自分を理解していく

自分自身のあらゆる思い込みと

向き合うことがヨガです

「こんな辛いのはもう嫌だ」と

思うなら次のステップ

まずは自分と向き合う習慣作りを

はじめてみましょう♡(*´ `*)

少しずつですが確実に

親に対する思い込みも解けてきます

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最後まで読んでくれて

ありがとうございます

今日も愛ある気づきが

ありますように💖✨