7日間のステップメール講座
(👇バナーをタップ)
”ヨガ×韓方×マインドフルネス”
外見も内面も実年齢
－10歳を叶える
『東洋美人メソッド』主催
崔 慧子(チェ ヘジャ)
Hyeja Choi
私は、女性特有の身体の不調や
体重増加で悩んでいる40代以上の
女性を対象に、
ヨガ×韓方×マインドフルネスの
心 食 動の調和を通じて、
心身悩みある女性たちが
薬を手放し、
本来あるべき数値に体重を戻し、
心不安定な状態から解放され、
最短最速で心身充実した状態に
なれるようなサポートを
ご提供しています。
10月も半ば…
もっと秋らしくなるのかと
思いきや…
日中はまだまだ暑いですね。
昨日は
中学生次女の運動会でした。
コロナ禍人数制限ある中、
午前のみ開催されました。
陽射しはきつく、
暑すぎましたが…
オンライン観覧ではなく、
実際に子供たちが走る姿、
頑張る姿を見るのは
とても楽しかったです！
走ったり跳んだり、
若さ溢れてました＾＾
さて今日は、
定期開催の
対面レッスン・オンラインレッスン・
オンライン瞑想会以外に
10月後半…
開催されるイベントや講座
について、
お伝えさせていただきます。
「ポジャギを作ろう！
韓方お茶会」
ポジャギの先生を
お呼びして開催するお茶会は
一日のみ残一名様です。
ご興味ある方は、
是非上記リンクから詳細を
ご確認くださいませ。
そして、
一年ぶりの開催になる…
「おうち韓方®アドバイザー養成講座」は、
完全パーソナルで10月中旬より
オンラインにて5期が
スタートします！
今年秋からグループ開催を
昨年の講座終了時に
予定してましたが、
この期間
発信＆募集含めて
できないままになっていたので、
今回は受講希望者との
マンツーマンでの
開催の運びになりました！
ただ今、
受講予定の生徒様と
連絡のやりとりを毎日のように
させていただいています。
テキストその他の送付は、
一回目講座前までに完了して
3カ月間の学びが来週より
スタートします。
受講生との学びの間に
韓方の魅力についても
再度お伝えさせていただきます。
韓方にご興味ある方は
是非今後の
ブログをご覧いただければ
うれしいです。
その他
韓方については下記
「韓方養生」のカテゴリーで
ブログにまとめています。
是非ご参考にしてくださいね👇
「韓方って何？」
「韓方と漢方の違いは？」
などの疑問がある方、
その他…
「韓国韓方の旅」も
綴っています。
旅日記も
スクロールしていただけると
ご覧いただけます。
当時を振りかえって、
次回行ける時が来たなら…
と、私もイメージを
ふくらませています。
そして…
「おうちパーソナルヨガサロン」
詳細はまだ…
公開できてませんが、
10月11月
先行でのご予約をいただき、
10月今週末講師自宅での
パーソナルヨガ体験レッスンを
開催します。
詳細公開はもうしばらく
お待ちください。
ご興味ある方は、
是非気軽にご連絡くださいね！
LINE公式からお気軽に
お問合せください。
6月の引っ越しを機に…
お仕事のペースを落とし
充電期間を取っていました。
が…
この期間は充電だけではなく、
物理的な移動を増やして、
そこからの情報収集や学び…
を進めていました。
秋から…(時期があいまい)
コツコツとまた
価値ある情報の発信含めて
お伝えさせていただきますね！
それでは、
今週一週間もしっかり
動いていきましょう。
(行動あるのみ＾＾)
それでは
またの更新日まで💓
「おうちオンラインヨガサロン」
スマホでかんたんオンラインヨガ
（詳細は下記バナーをクリック！）
オンラインパーソナルヨガ「食べても太らなくなる！」
体質改善＆ダイエット3カ月コース
ただいまオンラインパーソナル開催中！
「おうち韓方®︎アドバイザー養成講座」
LINE公式からお気軽に
お問合せくださいね！
「＠gep2862y」で
検索することもできます。
旭区芸術創造館ヨガレッスンご案内お寺ヨガ守口市「来迎寺」生徒様の声
＊その他外部でのヨガのレッスン担当してます。
