知足・足るを知る
サントーシャ／santosha
（サンスクリット語）
文字通り、足りていることを知りなさい、今あるものに感謝しなさいという意味です。
自分になくて他人にあるものって羨ましく思いますね。
隣の芝は青く見えがちです。
もっとお金があれば、時間があれば、能力があれば、知識があれば、あれがあればこれがあれば、もっと幸せになれるのに。
ほんとかな？
それを手に入れても、また次の「もっとあれがあれば…」が出てくるはず。
五体満足の人は、自分の足を見てみよう。
どこへでも好きな場所に行ける足がついています。
足を知るってこと。
もう、すでにあるってこと。
何も付け足さなくても、
そのままのあなたで素晴らしいってことだね
サントーシャによって、無上の喜びを得る。
（ヨガ・スートラ）
今日は短く、これでおしまい
