Yoga・Hot yoga・Pilatesの専門スタジオ
Yoga.Hot Yoga.Pilatesの素晴らしさ、心と身体への効果をお伝えしたい・・・
【地域最大級】三軒茶屋・目黒・横浜の「YOGA PLUS」
そんなスタジオでの日常や、レッスン、イベントなどを紹介しています!!!
スタジオHP: http://www.yoga-plus.jp/
【掲載情報】月刊ジャパンフィットネス Kosai
こんにちは！Kosaiです。
ジャパンフィットネス10月号特集にBASIのMakiさんと共に掲載していただきました。
現在発売中！オンラインでご購入いただけます。
是非見てください☆
http://fit-j.jp
http://www.fujisan.co.jp/product/1281680321/
ジャパンフィットネス10月号特集にBASIのMakiさんと共に掲載していただきました。
現在発売中！オンラインでご購入いただけます。
是非見てください☆
http://fit-j.jp
http://www.fujisan.co.jp/product/1281680321/
【お知らせ】ヨガフェス２０１５にてクラス担当します★Kosai
こんにちは☆Kosaiです。
昨年に続いて今年も、ヨガフェスタにてYogaWorksスタイルクラスを担当させて頂けることになりました！
http://www.yogafest.jp/official/yokohama2015open/
会場はパシフィコ横浜１階のブースのあるフロアです☆画像右側真ん中のグレーの場所です。
（ヨガマットメーカーのヨガワークスとは別物なのでご注意を…）
9月21日月曜祝日 12：30～
9月22日火曜祝日 15：00～
9月23日水曜祝日 15：00～
時間は75～90分の予定です。
会場でお会いしましょう！
昨年に続いて今年も、ヨガフェスタにてYogaWorksスタイルクラスを担当させて頂けることになりました！
http://www.yogafest.jp/official/yokohama2015open/
会場はパシフィコ横浜１階のブースのあるフロアです☆画像右側真ん中のグレーの場所です。
（ヨガマットメーカーのヨガワークスとは別物なのでご注意を…）
9月21日月曜祝日 12：30～
9月22日火曜祝日 15：00～
9月23日水曜祝日 15：00～
時間は75～90分の予定です。
会場でお会いしましょう！
ヨガフェスタ2日目終了☆ Kosai
こんにちは！Kosaiです！
ヨガフェスタ2日目も無事修了★
今日はみちひささんがきてくださいましたー(＝⌒▽⌒＝)
来てくださってありがとう！！！
昨日の様子も含め、一挙UP！
ヨガフェスは明日も続きます★
ご参加される方、素敵なひと時を・・・
今回初めてお会いできた皆様、ぜひスタジオでもお待ちしております('-^*)/
ヨガフェスタ2日目も無事修了★
今日はみちひささんがきてくださいましたー(＝⌒▽⌒＝)
来てくださってありがとう！！！
昨日の様子も含め、一挙UP！
ヨガフェスは明日も続きます★
ご参加される方、素敵なひと時を・・・
今回初めてお会いできた皆様、ぜひスタジオでもお待ちしております('-^*)/
yogaworksミニクラス開催中@ヨガフェスタ
Kosaiです☆
9/13のyogaworksミニクラス@ヨガフェスは満員！で無事終了しました！
れいさん、まきさん、あきこさん、薫さん、来てくださってありがとうございます！（≧∇≦）
9/14も引き続き14：00～15：00 ミニクラス担当しまーす☆
http://www.yogafest.jp/2014/?p=13809
ヨガフェスタ会場はマットブランドのyoga worksではなく、右側ステージ側の右端のピラティスブースです。お気を付けて☆
14時スタート！
是非お気軽にお立ち寄りくださいね(^O^)／
実はヨガフェス会場に来ること自体がはじめての私、、、
各ブースで色んな懐かしい人たちと再会したり！☆
9/13のyogaworksミニクラス@ヨガフェスは満員！で無事終了しました！
れいさん、まきさん、あきこさん、薫さん、来てくださってありがとうございます！（≧∇≦）
9/14も引き続き14：00～15：00 ミニクラス担当しまーす☆
http://www.yogafest.jp/2014/?p=13809
ヨガフェスタ会場はマットブランドのyoga worksではなく、右側ステージ側の右端のピラティスブースです。お気を付けて☆
14時スタート！
是非お気軽にお立ち寄りくださいね(^O^)／
実はヨガフェス会場に来ること自体がはじめての私、、、
各ブースで色んな懐かしい人たちと再会したり！☆
【お知らせ】9/13と9/14の14時！ヨガフェスタでミニレッスンやります Kosai
こんにちは！Kosaiです☆
9/13（土）9/14（日）
両日ともに14：00～15：00
ヨガフェスタにて、yogaworksスタイルのミニレッスン担当します☆
無料ブースなので、是非お気軽にお立ち寄りください（≧∇≦）
http://www.basipilates.jp/yogafest2014/
ヨガフェス公式ページ
http://www.yogafest.jp/2014/
9/13（土）9/14（日）
両日ともに14：00～15：00
ヨガフェスタにて、yogaworksスタイルのミニレッスン担当します☆
無料ブースなので、是非お気軽にお立ち寄りください（≧∇≦）
http://www.basipilates.jp/yogafest2014/
ヨガフェス公式ページ
http://www.yogafest.jp/2014/
9月の担当枠のお知らせ☆by Kosai
こんにちは☆Kosaiです。
明日から、ヨガワークス300時間ティーチャートレーニングが始まります。
今回私はメイン通訳として参加させていただきます！
ということで、今月から3ヶ月間は土日祝はプライベートレッスン枠のみ、スタジオレッスンは火曜日と木曜日のみになりますが、ぜひプライベートレッスン受けてください☆確実に持ち帰れる学びを☆
9月担当グループクラス
火曜日
10：00～ホットヨガLevel1@ヨガプラス五反田
12：30～YogaWorksスタイルLevel2@ヨガプラス銀座
木曜日
18：45～YogaWorksスタイルLevel1-2@ヨガプラス横浜
20：30～ホットヨガLevel2@ヨガプラス横浜
プライベートレッスン枠は日によって時間や店舗変動ありますので（五反田ときどき横浜）、webをご参照ください☆
http://www.yoga-plus.jp/reservation/reservation.php
明日から、ヨガワークス300時間ティーチャートレーニングが始まります。
今回私はメイン通訳として参加させていただきます！
ということで、今月から3ヶ月間は土日祝はプライベートレッスン枠のみ、スタジオレッスンは火曜日と木曜日のみになりますが、ぜひプライベートレッスン受けてください☆確実に持ち帰れる学びを☆
9月担当グループクラス
火曜日
10：00～ホットヨガLevel1@ヨガプラス五反田
12：30～YogaWorksスタイルLevel2@ヨガプラス銀座
木曜日
18：45～YogaWorksスタイルLevel1-2@ヨガプラス横浜
20：30～ホットヨガLevel2@ヨガプラス横浜
プライベートレッスン枠は日によって時間や店舗変動ありますので（五反田ときどき横浜）、webをご参照ください☆
http://www.yoga-plus.jp/reservation/reservation.php
進撃のおにぎり２
こんにちは！Kosaiです☆
なんと！！！！
本日も進撃のケンジさんが、愛情おにぎりを与えて下さいました！！
うおおお、ありがとうございます！！
(ﾟｰÅ)（/TДT)/
そんなケンジさんは来週がバースデイ！！
爆弾おにぎりでお祝いしましょうか！
Kosai
なんと！！！！
本日も進撃のケンジさんが、愛情おにぎりを与えて下さいました！！
うおおお、ありがとうございます！！
(ﾟｰÅ)（/TДT)/
そんなケンジさんは来週がバースデイ！！
爆弾おにぎりでお祝いしましょうか！
Kosai
岩手のお土産と、進撃のおにぎり
こんにちはー☆Kosaiです！
本日は五反田勤務です。
お盆で実家に帰っていた方も多いのではないでしょうか？
今日は実家から帰ってきたその足でレッスンに来て下さったカナエさんから、素敵なお土産を頂いてしまいました！！！
ありがとうございます（/TДT)/☆
お心遣いが嬉しいです～
さらに、今日は2本立てで参加頂きました、進撃のケンジさんから！
ごはんを食べる時間が無かった私に、貴重な食料を分けて下さいました！！
ケンジお手製玄米梅おにぎり１００ｇ×２！！！
愛情、いただきます！！
（まだたべていません）
Mikuちゃんと一個ずつ頂きます☆
優しいなぁ。。。涙
皆さんの愛情に支えられて、今日も生きていきます！
Kosai
本日は五反田勤務です。
お盆で実家に帰っていた方も多いのではないでしょうか？
今日は実家から帰ってきたその足でレッスンに来て下さったカナエさんから、素敵なお土産を頂いてしまいました！！！
ありがとうございます（/TДT)/☆
お心遣いが嬉しいです～
さらに、今日は2本立てで参加頂きました、進撃のケンジさんから！
ごはんを食べる時間が無かった私に、貴重な食料を分けて下さいました！！
ケンジお手製玄米梅おにぎり１００ｇ×２！！！
愛情、いただきます！！
（まだたべていません）
Mikuちゃんと一個ずつ頂きます☆
優しいなぁ。。。涙
皆さんの愛情に支えられて、今日も生きていきます！
Kosai
マネケンワッフル♪
夕方になって雨が降ってきましたが、元気に営業してます。
今日はスタッフ６人と賑やかな感じです。
そんな中、薫さんがスイーツを差し入れてくださいました！！
マネケンワッフル！美味しくてあっという間になくなりました。
二人を支えているのはKosaiさんです☆
ごちそうさまでした～!!
今日はスタッフ６人と賑やかな感じです。
そんな中、薫さんがスイーツを差し入れてくださいました！！
マネケンワッフル！美味しくてあっという間になくなりました。
二人を支えているのはKosaiさんです☆
ごちそうさまでした～!!